取经日记0035 |少和人纠缠,多提升自己！在跑步中放空，在拍摄剪辑中学习专注～
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取经日记0032 | 或许，你也喜欢雨中跑步嘛？
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取经日记 0036| 昨天是段历史，明天是个谜团，而今天是天赐的礼物，像珍惜礼物那样珍惜今天。
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取经0014｜如果没有天赋,那就一直重复
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取经日记0028 | 与我而言跑步是自救的首选方式，有效避免陷入情绪的漩涡！
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取经日记0034 | 多坚持一天，100天就少一天！
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取经日记0031 | “当我跑步的时候，我成了自己的绝对榜样。”
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取经日记0021 | 如果没人记录，就把镜头对向自己叭！
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取经日记0015|“别想，狂做”
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取经日记0019 | 你女朋友很美，但是她应该不会四点起来跑个15km
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取经日记0024 | 停下来全是质疑，跑起来只有风声！
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取经0016｜七夕骑行33km
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取经0020 | 对未来真正的慷慨，是把一切留给现在。
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取经日记0022 | 在无人问津的日子里，请好好关爱自己，看看花开，看看云！
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取经日记0033 | 跑步没什么，只不过我赋予了它意义和价值。
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取经0018 | 如果没人记录，就把镜头对向自己
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取经日记0027 | 比起流泪，流汗是更真实更充满希望的！
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取经0026 | 越是不想跑，越要跑！（到底）跑还是不跑？
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取经0029 | 跑步是我的动态冥想 | 晨跑12km负伤前行
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四点独自一人跑莫干山给我整怕了--晨跑volg
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取经日记0025 | 这天跑，没水，你能撑几公里？
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取经日记 0030| 跑步的意义-跑步对于跑步的人有着不同的处方和疗效。奔跑就是我们的治疗过程，也是我们的救赎。
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一呼一吸之间是“我还活着”的真实感 | 论跑步对我的意义
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五点晨跑10km | 这个月目标跑量150km
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跑步到底有什么魔力？
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26岁普女减肥第56天之如何吃碳蛋脂？
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跑步不仅是一个人的自嗨 ，还可以是一群人的狂欢。
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当我取下了耳机🎧，感受晨跑时当下……我居然听到了这些！
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喜欢的事慢慢做，喜欢的步慢慢跑！
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177 | 139健身Day35慢慢靠近想要的自己
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跑步的味道只有跑了才知道 | 五点半晨跑十公里
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往前跑，就不会困在原地
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177 | 139 小白学健身Day21【背部】终于有肌肉线条了
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177 | 142减肥第42天全方位记录身材变化 | 饮食运动 | 心态
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26岁普女减肥第42天之如何应对一个半月体重不变？
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五点起床 | 晨跑10km | 运动是对大脑最好的投资
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