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曲黎敏,:常常口干舌燥,肾气不足了。一定要这样做!
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曲黎敏:教你一招,一觉睡到大天亮!
曲黎敏:夏季不要大汗淋漓走几万步,在家里练这个动作保护膝盖又锻炼了胃经!
曲黎敏:常常惊恐,有点声音就吓一跳,是胃肾虚弱了!得这样练!
曲黎敏:盘腿能使精气上行补脑,双腿筋长,这样盘才有效!
曲黎敏教你一个坐着就能练肝郁的好方法!
曲黎敏:常常口干舌燥,肾气不足了,一定要这样做!
曲黎敏:想要脾肾好,就要经常练这个动作!
曲黎敏:夏季养生下集
曲黎敏:经常便秘尿频,是肺气不足了,应当这样补肺气!
曲黎敏:你想长寿吗?那就用这样的方法来睡觉!因为睡眠和长寿密切相关。
曲黎敏讲高血压,颠覆你的常识,这个视频一定要看,这是救命的视频
曲黎敏:夏天出汗是向外带垃圾,一定不要过度使用空调!垃圾不排,冬就无法藏。
曲黎敏:现代人最大的毛病是吃的过饱,胃傻了!
曲黎敏:一定要常揉这个穴位!!
曲黎敏:夏天千万不要进补身体!气机在外,不利运化。
曲黎敏:得了颈椎病不但要按摩,更重要的是……
曲黎敏:这样练手指就可通全身!去百病!
曲黎敏:一个动作就能治打嗝,一分钱不用花!
曲黎敏:想要头发黑又亮,一定养好这两个部位4
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曲黎敏真敢讲:太累了,这个地方揉揉按按特管用!
曲黎敏:想长寿养脊柱,就练奇经八脉,秘诀就在“奇”!
曲黎敏:夏天怎么吃?冬吃萝卜夏吃姜,上床萝卜下床姜,不劳医生开药方。
曲黎敏讲解《八段锦》第三集调理脾胃须单举。胃炎 胃溃疡 糖尿病患者坚持锻炼,有一定改善。
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曲黎敏:你为什么老想躺不愿动?
曲黎敏:洗理头发不当后果很严重,洗护头发的秘诀看这里。
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百练不如一站,站桩是最好的养生,超过你所有的运动,这个理就在这里
曲黎敏:为什么要春游?中医这样讲
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