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京东 11.11 红包
302天的俯卧撑之旅,70个每一次的挑战与突破
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《漫威之旅,携十二生肖符咒之力》 穿越到漫威宇宙,我成为了彼得·帕克的弟弟西莱·帕克,觉醒了蕴含十二生肖独特力量的符咒系统!
长期坚持俯卧撑,对身体有哪些影响?
每天坚持锻炼身体第43天,俯卧撑100个(40+30+30)。
第107天,再懒也要坚持做30个
猛男冲肩俯卧撑,一次20个,每天200个。
第79天,卡在40个这里上不去了。
我要变强第52天,100个俯卧撑,多出来的不算了(40+30+25+20)
每天坚持锻炼身体第30天,100个俯卧撑。
每天坚持锻炼身体第33天,30个。
第102,俯卧撑30+25
每天坚持锻炼第18天,俯卧撑30个,蹲起50个,仰卧起坐30个。
坚持俯卧撑第282天,引体向上15+16=31个,负重俯卧撑15+15+15+15+10=70个,卷腹250×2=100个,哑铃深蹲30×3=90个
【第229天】我太想火了,听粉丝建议,发的擦边视频
第301天,隐隐约约中有突破的迹象
【第194天】40个俯卧撑
第110天,俯卧撑30个
【第259天】50个,上个视频昨天上传失败了
第61天,俯卧撑(40+30+30),重要的事情说三遍,呼吸真的很重要×3。
【第220天】勉强60个俯卧撑,40个之后就不标准了,还是很满意,比以前强了。
【第199天】40个俯卧撑
第132天,曾经喜欢锻炼,却一直没有去做,就像喜欢一个女孩却没有表白。
第86天,最近忙了,保持做40个
【第八周第5天】40个俯卧撑
[第221天]每次能保持50个就好了,状态好会做60个,最近没更新是因为手机坏了。我这几天也一直锻炼,就是每一次只做20个的,拍视频还是能起到监督作用的
【第209天】靠,竟然没上传成功,重新发
第82天,今天戴口罩竟然有人认识俺,太神奇了,希望有认识俺的人不在b站。
第93天,挑战一下单手俯卧撑,11个不标准的。
隐世高手出山薅华哥羊毛,一分钟单手俯卧撑108个,华哥血亏10800!#街头挑战#
每天坚持锻炼身体第31天,50个俯卧撑
【第264天】挑战自我,俯卧撑60个
第70天,今天状态好
第387天,完了,废了,只能坚持70个了
第300天,超越自我,动作变形中的力量之源(AI帮写)
第396天,太难受了,我天天做就不信驾驭不了这70个俯卧撑
第562天,羡慕俯卧撑能做100个的人
第118天,今天做的不好,太松了,不稳。
【第214天】50个俯卧撑
第89天,又是自律的一天,40个俯卧撑
第126天
第380天,肺要炸了,坚持做到70个了。