京东 11.11 红包
第一次尝试，这压腕俄挺是真的疼，不过很好发力
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冬眠结束，开始恢复
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我真的太想破解倒立了
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知道极限就好，不必多整
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糖分=能量=力量
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重伤换俄挺
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我所理解的“俄挺”方式
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先提力量再练姿态…
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水平支撑……
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感冒＋轻烧，没状态了
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享受寂静的环境！
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天热了，该燃了
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过去的已成历史…
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不安于现状
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五年运动+街健
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意外解锁了街健神技
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只要状态好，姿态随便搞！！
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有人管这招叫“龙式俄挺”！！
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非常强的女生俄挺组合
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各位大佬，这样是有成功的希望了么？
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戴上 口罩 更有感觉
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实力受限
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10月16日推力俄挺训练
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大佬们，这是要敲开俄挺的大门了吧？
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不持久的状态
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神奇又轻松的力量
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谁说徒手练不大？
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这是一名热爱健身的高中生...
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这就是毛妹吗
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两个月低团到并腿水平
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没条件就创造条件
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【Cris Alvarez】阿根廷前水平的希望
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被压缩的画质……
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现阶段的冬日状态
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俄挺
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俄挺停练一个月有什么变化？
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我有社恐，下次要戴个口罩
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还能前进吗？毅力有些跟不上啊
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至少~我留住了这一刻
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户外游…
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极限运动要规范