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当你组间间歇时……
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练胸为什么肩疼
当你健身VS教小白健身
当你嘴硬冲击大重量时
初中生弯举30kg不借力,掰手腕扳机第6,太弱了
现在看不到有人这样练肩了
当你建完身,女朋友给你做了鸡胸和米饭你敢吃吗?
承让了!#内容过于真实#健美#健身
可耻的懦夫蹲😓
兄弟,这是不是你练背日背部充血回到家的状态?
健 身 房 普 信 男
健身房练胸最烦的人
不敢想,20kg以前二头弯举都难现在直接侧平举
肌肉男被围观练臀……
练腿日训练结束以后的状态
110㎏卧推被压了,很感谢飞奔过来的大哥
互联网常见健身动作
当你觉得哑铃有点轻,准备换更重的时
健身人五个最爽瞬间
40kg推胸,看得出来大哥没给
健身人秒懂 你知道吗?
不是,哥们谁教你的
当你喝喝朋友的蛋白粉时……
我的卧推终于卡瓶颈了
健身房练手臂二头最好的器械!
练胸和练腿的区别,简直不要太真实家人们
健身房最烦的筷子腿肌肉男
深蹲大重量还是一定要注意安全
健身房开业
健身房最“讨厌”这种人之 含胸坐姿划船
新手练肩的顺序
非赛季 | 训练之余 今天还是精致的肌肉男
健身兄弟一到练腿日就玩消失
你敢信这人51.8kg??力量变大了,体重还变小了?难道我梦游时打药了?
【肱三头肌】做这3个动作!臂围破40!
只有健身人才懂的瞬间
这是练的哪里?
大腿的肌肉与力量占人体比重的50%左右,我们一定要重视练腿,这是起到关键因素的东西。
60kg臂屈伸确实是轻的一匹
这身非健不可吗?