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大汗淋漓之后,跟我一起拉伸吧【BIGSIS健身馆】
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锻炼之后养成拉伸的习惯,会大大减少身上的酸痛感。快来跟我一起拉伸吧~ 我是一位生活在纽约的45岁女性,也是一名母亲,现在居住在纽约曼哈顿。我会在视频里教大家健身、锻炼,也会记录自己的生活。喜欢就三连加关注吧~
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