我的五一节雪山穿搭，演示户外三层穿衣法
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如果只买3件冲锋衣，你买啥？
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你们问我要的5000米雪山物品清单，6月份单日攀登三峰，从装备到路餐、日用品一次讲清楚，别嫌我啰嗦。冬天去登雪山，多穿点啊，要加抓绒裤，务必带上厚羽绒服！
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近视，徒步登山的运动眼镜怎么选？
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徒步登山的户外背包你会选吗？给你5条建议不踩坑
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户外保暖打底层的5条穿搭经验
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一条长视频讲清楚我的雪山攀登穿搭、装备及用品。需要清单回复666我发你哦～
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冲锋衣不是万能护甲，该脱就脱，该换就换，别太执着，非要跟冲锋衣死磕到底
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装备可以高配低用，但不要低配高用，不要让自己的探险变成冒险！装备一定要强于环境，祝你好运～
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女性登山，上厕所，生理期怎么办？太多状况避免不了，给你一些实用建议，希望对你有帮助。
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徒步登山，手套怎么选怎么用？
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一个单亲妈妈兼职户外博主的一年，2条视频涨粉20万，还是会emo
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水域救援人员教你横渡的正确方法：1.远离死亡V；2.使用可快速脱离的绳索挂接；3.最重要的一条：远离危险，安全回家是第一
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雪山火一座封一座，户外救援此起彼伏。不作死的人永远不想麻烦别人，作死的人从来不觉得自己是麻烦。户外人必修课—LNT无痕山野七法则，请大家务必牢记第一条和第七条。
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巨好穿～徒步登山女性内衣到底怎么选？3个建议满足你各种场景和偏好
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不被看见的女户外人，被漠视要比被歧视更让人难过。男女之不同，并不是更小的尺码而已。但在专业工具和装备领域，女性好像没有被看见。我们很多的户外装备，都是男女同款
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冲锋衣不止是Gore-Tex，Gore-Tex也不是都防水。7种常见的冲锋衣面料，5种常见的Gore-Tex系列，3种不同的Gore-Tex标签，快来对号入座
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第6集｜EBC徒步之庞波切-丁波切，全程8公里，海拔上升至4380米，迎来徒步路上第一场雪
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五一节即将去户外苦中作乐的友友们，你们为什么要登山？吃饱撑的？有钱闲的？没事儿找事儿？就不能做点有意义的事情吗？
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越来越冷了，穿得越多越暖和吗？衣服没选对，再多再贵都白费。日常穿衣也可借鉴的户外三层穿衣法~科学穿衣，有效抗寒，新知识GET～这个方法特别适用活蹦乱跳的孩子
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户外保暖打底层不同场景穿什么？不同面料都有哪些优缺点？
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魔术头巾常见的10种用法，最后一种希望你永远不会用到
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昆布冰川的危险程度究竟有多高
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出门撸个山，分享我的5000米装备清单。需要清单明细的，评论区回复666我发你
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冲锋衣如何才能不洗废？几千块的冲锋衣是不是被你洗成普通外套了？冲锋衣洗涤保养收纳的小知识了解一下。
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青春没有售价，雪山排队到山下。不是哈巴爬不起，而是这里不打挤
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我们为什么要读书？
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雪山火了，人疯了，山也封了，没山可爬了。雪山真的有腿就能上？珠峰有钱有闲就行？爬过的山越多，人越怂。
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爬雪山的保温杯怎么选？
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从多巴胺到内啡肽
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冲锋衣不是无敌护甲，反而可能是失温风险的原罪。你确定需要一件冲锋衣吗？
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雪山一边火一边封，00后整顿雪山？2023年度户外探险事故452起，死亡及失踪182人，其中登山事故占比40%。
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水域救援人员演示错误的横渡绳索，死亡V的力量到底有多大？
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爬雪山可以喝茶吗？喝什么茶更适合呢？
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无论山有多高，路有多远，心中始终有一个不变的牵挂。攀登让我们找到内心的力量，回家就是力量的源泉。登山的终点，是家的方向。祝你新年快乐，喜乐平安阖家欢～
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适合夏天的轻量化户外帽，大头圆脸友好！
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从台州溯溪事故看户外AA组队的法律风险，户外人必知的法律基本常识
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就像孤独就在自由的背面。你翻过的山，会让你靠近云端；你走过的路，会帮你找到答案···
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徒步登山自嗨锅能带吗？珠峰攀登者手把手教你备路餐，一步到位不踩坑
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高海拔徒步登山我们常用肌贴作为脸部防晒防冻的实用工具，与面罩相比，它的好处是：1.不会妨碍我们的呼吸；2.不会导致护目镜起雾。这个方法，也可使用到其它户外场景
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在上班与上进之间，我们选择了上山；在努力赚钱和艰苦奋斗之间，我们选择了感动上天。户外人的精神状态，对号入座吧