30天瘦20斤-Day18:113.4斤（已减7斤）今天工作太累了，没有运动！
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30天瘦20斤-Day15:113.4斤（已减7斤）生理期第四天，太难了，体重微降！
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30天瘦20斤-Day 12:113.6斤（已减6.8斤）今日没有运动，没有上秤。身体有些疲劳了，调节一天。继续加油！
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30天瘦20斤-Day8:115.2斤（已减5.2斤）
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30天瘦20斤-Day6:117斤（已减3.4斤）生活之所以是生活，就是各有各的无奈，各有各的苦衷。没有为什么，人人都要经历不一样的心酸。
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我积极阳光努力，倾尽全力对待生活和工作，我不愿意过着差不多的生活差不多的人生，我错了嘛？有人说不应该特立独行，要像身边其他人一样？今天心情很不好
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30天瘦20斤-Day16:113.4斤（已减7斤）减肥不是为了取悦别人，而是让你从头到脚都喜欢自己。
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30天减脂日常-Day 23做自己才是终身浪漫的开始，没有很好也没关系
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30天减脂日常-Day 20居家办公时间充足早起有氧打卡，在家自制厚乳拿铁超好喝呢！
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30天瘦20斤-Day2:118.4斤（已减2斤）-第一阶段断食比较难熬！
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30天减脂日常-Day9-115.8斤不用在意他人目光，女孩子永远都要让自己美美的发光
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