30天瘦20斤-Day8:115.2斤（已减5.2斤）
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30天瘦20斤-Day 11:113.6斤（已减6.8斤）
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30天瘦20斤-Day5:117.8斤（已减2.6斤）
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30天瘦20斤-Day9:115.2斤（已减5.2斤）今天没瘦…
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30天瘦20斤-Day 14:113.6斤（已减6.8斤）生理期第三天，体重稳稳的。
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今日体重124.3降1.9斤-液断第二天朋友就空运美食诱惑，难道又要放弃了？
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Vlog:30+单身姐姐：菜鸟跑者拿下2024年第二块马拉松奖牌。不喜欢跑步为什么要选择参加马拉松？
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30天瘦20斤-Day17:113.4斤（已减7斤）吃不了减肥的苦 就吃自卑的苦
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大龄单身独居日常/减脂第3日123.8已减2.7斤-今日吃了一餐，看了场电影。生活简单，但依然热爱。
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周末你们都在干嘛
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2月总结，展望未来！记录100天蜕变过程，从体型、穿搭、妆容、知识方面全面提升自己！
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一人两猫：单身在外漂泊的你，每个节日都是怎么度过的？VLOG-11
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VLOG-2/15:拿到了HPV筛查结果，定期妇科检查很重要！假期最后几天静心读几本好书吧。独居女青年日常！
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外企打工女晨间日常-160cm 120斤穿搭减脂记录，4月你要瘦多少斤？
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VLOG-3/2:我的100天蜕变记录-第7天 —— 辟谷第2天｜已瘦3斤｜断断续续拍了一年多的视频付出了那么多时间与精力，我得到了什么？
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VLOG-01/17:北漂独居单身女青周末有多无趣？努力做一个刚刚好的女孩子，心态刚刚好，气质刚刚好，身材刚刚好，生活也刚刚好！
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Vlog 18: 30➕独居自律日常｜每日有氧打卡｜每个早晨满怀热情的开始！
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VLOG-2/20:一个人的生活，早出晚归，没有惊喜，也没有意外！真正让我们疲惫的，从来都不是生活本身，而是一个人的生活态度和思维方式。
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VLOG-3/3:我的100天蜕变记录-第8天 —— 辟谷第3天｜已瘦4斤｜每天1600ml爱豆减肥水｜气质一半来自阅历，一半来自精心打扮，美丽从来不会迟到
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Vlog:年龄30+单身独居|0社交|北漂外企打工人周末的一天
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12/08Vlog: 30+单身姐姐北漂打工人的一天：终于周五啦！
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30天减脂日常-Day 28生活不可能像你想象的那么好，但也不会像你想象的那么糟。你的脆弱和坚强往往都超乎自己的想象。
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Vlog:30+单身独居|0社交|午后咖啡时光。
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8/28Vlog:30多岁单身姐姐|独居|外企打工|又活了一天，已经很厉害了。
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30天减脂日常-Day9-115.8斤不用在意他人目光，女孩子永远都要让自己美美的发光
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北漂独居女生自律日-Vlog 4｜选择了，就用心去做。努力不是为了攀比，而是为了成就独一无二的自己！
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VLOG-3/13:我的100天蜕变记录-第18天 你特立独行和身边人都不同的时候，他们都会认为你不是一个正常的人?
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Vlog 30天不断更-不自律的第4天。北漂大龄单身女，外企打工。独居一人两猫简单的生活重复过。
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VLOG-3/5:我的100天蜕变记录-第10天 —— 今天第一次打壁球，适合一个人的运动｜多尝试新的事物，大胆去改变自己
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Vlog 22|30+独居日常|一人两猫居家办公日常
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VLOG-3/120:我的100天蜕变记录-第25天 慢下来享受周末时光，炖了一锅排骨一人食！生活不需要比别人好，但一定要比以前过得好！
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假期最后一天录个开箱视频：十一假期宅家，买了一些便宜实用的小物件分享出来！
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12/12减脂、穿搭日常:体重113.4。记录2020年最后的时光！自己先变好，日子也一定会变好！好好爱自己！