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尊重自己，减少评判，身心一致/《幸福的真相》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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离开自恋者是一种幸运，赶紧跑/《如何摆脱隐性控制》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
自恋者控制欲极强，经常体验到失控/《如何摆脱隐性控制》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
边缘者容易字残和自莎/《如何摆脱隐性控制》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
努力的动机很重要/《所见即是我》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
人内在核心的需求是——自己的爱被看见/《幸福的真相》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
唠叨是强迫者控制欲的体现/《如何摆脱隐性控制》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
任何事情都可以支持我们成长/《幸福的真相》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
恐惧的背后是对未知的恐惧/《如何停止自我破坏》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
和自己的缺点淡然处之，将注意力集中在观察外部世界/《人是否平庸》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
幸福是对现有之事的接受，和对所求之事的释怀/《如何停止自我破坏》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
分裂者会出现幻觉，所以行为难以预测和理解/《如何摆脱隐性控制》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
父母无法给予孩子认知之外的教育/《幸福的真相》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
当防御破裂时，他们才意识到真实的自我被压抑/《存在主义心理治疗》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
不要总是期待别人帮助自己/《从此刻开始幸福》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
投入学习，此时不做，更待何时/《你的懒惰让我愁肠百结》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
如果和边缘者相处，必须由你来设定边界，绝不可交出生活的控制权/《如何摆脱隐性控制》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
了解人格的多样性，提高自身安全意识/《如何摆脱隐性控制》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
纠结选择的人把自己当拯救者/《幸福的真相》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
正常人难以想象反社会者的恶劣程度/《如何摆脱隐性控制》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
如果你明显疏远偏执者，他会理解为你看不起他，对你记恨在心/《如何摆脱隐性控制》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
不要小瞧自己，你要活出繁荣的生命力状态/《幸福的真相》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
生命中所有这一切都有助于你成长/《生命中的所有都是为你而来》我不推荐这本书/读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
以“拯救他人”来反向建立自我价值感，是自恋的表现/《如何摆脱隐性控制》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
边缘者一会儿热情贴贴，一会儿恨你要死，等你走了他又会用自莎威胁你回来，如此循环/《如何摆脱隐性控制》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热
强迫者固执地追求完美，不允许自己出任何差错/《如何摆脱隐性控制》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
要肯定自己的生活，无论有什么阻力存在/《存在主义心理学的邀请》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
成瘾先束缚人的思想，再束缚身体/《空洞的心》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
一个人就是他整天所想的那个样子/《情绪由我》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
时刻提醒自己，不要认同自恋者的打压和操控/《如何摆脱隐性控制》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
为了逃避孤独，人弱化自我边界/《存在主义心理治疗》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
觉察自己的决定，才能认真对待生命/《存在主义心理治疗》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
年轻人工作和建立家庭的延迟超越以往的时代/《目标感》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
你把瑟情产品吸进头脑，那里就不是爱生长的地方了/《爱自己》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
希望你放慢脚步，等一等自己/《今天也要对自己好一点》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
强迫者花大量时间做计划，执行计划，任何的意外或惊喜都可能惹恼他们/《如何摆脱隐性控制》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
自爱，是最高级的友谊！希望你像对待朋友一样对待自己/《今天也要对自己好一点》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
你要有勇气面对真实的自己/《所见即是我》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
不断克服自身局限性，持之以恒/《如何停止自我破坏》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
爱情的迷人之处在于，你会对自己更宽容，同时学会与自己的不安全感和平相处/《爱自己》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
隐瞒越多，恋人内在的距离越大/《爱自己》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
