请每个健身搭子都做到这样
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leg
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“看到我的眼睛了吗”
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请努力热爱生活
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改变我的事也教会我平静
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你的野心很大，所以没资格停下
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有些山需要自己去翻
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与其向往，不如成为
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请努力热爱生活
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94kg到77kg的身材变化
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那些打不倒我的只会让我更强大
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三年时间研究灯光研究了两年
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简单的事情重复做
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众神争霸时期的王丨施瓦辛格
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希望你不要忘记自己的使命
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喜欢脂包肌还是低体脂？
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杰克保罗！
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一个好的健身搭子可以让你在健身道路上少走弯路进步神速！
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10个月的手臂变化
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刻苦训练不过是在拯救自己的灵魂
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开始永远是最辛苦的
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POV：一天没有训练的你
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保持热爱
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只和自己赛跑
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太干了
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刻苦训练不过是在拯救自己的灵魂
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天赋？
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艾特那个认真训练且值得拥有一切的人
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证明健身房把你变成了另外一个人
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每天练习10分钟，撑起帐篷半小时，脱敏延时，坚如磐石，
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相信自己
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鸡蛋从外破是食物，从内破是生命
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拼尽全力
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这是谁的目标
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优雅永不过时
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打桩机训练！把片插满！
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今日份氮泵
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问多了都是问题，做多了都是答案
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今年完成目标了吗
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自信点 你就是主角
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“无敌”