营养丰富的豆头拌茴香苗，开胃爽口，清脆入味，下酒菜必备
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凉拌苦肠的家常做法，简单易做，清爽开胃，北方人最爱的下酒菜
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天气转热了，这道虾皮拌萝卜丝清爽可口，开胃下饭，快来试试吧
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凉拌鸡胗这样做最地道，酸爽开胃，清脆可口，味道一点也不腥
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2根黄瓜，2个鸡蛋，这样做凉拌菜太好吃了，清爽不腻，简单易上手
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正宗胶东名菜葱拌八带，海边人最爱的下酒菜，爽脆弹牙，鲜香味美
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清新爽口的炝拌绿豆芽，做法简单，营养开胃，一盆不够吃
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凉拌海带丝有诀窍，酸辣开胃，脆爽劲道，比饭店做的还好吃
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这才是熏鲅鱼的传统做法，茶香味美，外酥里嫩，年夜饭必备
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家常版酱爆螺狮，简单朴实，香味浓郁，营养丰富，好吃不贵
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人间美味老板鱼，炖豆腐吃最有营养，蛋白质含量丰富，鲜香味美
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胶东特色下酒菜——凉拌海虹，清爽开胃，年夜饭安排上
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木耳、银耳这样拌豆腐皮，爽口开胃，是夏日必备的凉拌菜
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简单易做的西红柿鸡蛋汤，这样做营养丰富，鲜美无比，一大碗不够喝
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老公最爱下酒菜——五香花生米，几分钟搞定，清香入味嘎嘣脆
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干炸里脊这样做，色泽金黄，外酥里嫩，好吃不油腻，越吃越过瘾
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烟台非遗美食，正宗蓬莱小面，鱼卤鲜面，鲜美无比
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早餐至爱土豆饼，最全面的营养，一饼搞定
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百搭食材豆腐，营养与美味兼得，是中式菜谱里最常见的配菜
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夏日炎炎，教你做一道凉菜——炝拌双花，清新爽口不油腻
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挑战自制青岛崂山凉粉，用神秘海草熬制，Q弹爽滑，清爽开胃
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春天的韭菜搭配肥美的海虹肉，这道凉菜爽口开胃，营养丰富太鲜美
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家常硬菜红烧小肘子，这样做颜色红亮，软糯入味，肥而不腻超下饭
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超级肥美的安康鱼肝，口感堪比鹅肝，简单香煎更好吃，营养价值高
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教你老虎菜的家常做法，清爽开胃，早餐必备，看一遍就能学会
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香喷喷的茄子饼，厨艺小白也能做，营养丰富简单易做，快来试试吧
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这个季节一定要吃肉末炒茭瓜，清脆爽口开胃下饭，家常小炒太诱人
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时令养生菜，海带炖排骨，肉嫩汤鲜，鲜香开胃，营养健康还补钙
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炎炎夏日，教你做一道芹菜拌腐竹，清爽开胃，营养美味，简单易学
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营养丰富的海蛎子，来自大海深处的馈赠，高蛋白低脂肪，鲜美无比
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海边人教你酱爆八带的正确做法，酱香多汁，鲜嫩爽脆，地道胶东味
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羊肝浑身都是宝，从头教你如何卤制，煮熟后用白菜芯凉拌非常美味
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排骨别再红烧了！试试像我这样烤着吃，外焦里嫩，好吃到没朋友
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又到了吃螃蟹的季节，大厨教你做香辣蟹，香辣入味，好吃到馋手指
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野生光鱼配两个青椒，用面酱爆炒特别香，肉质鲜嫩，营养丰富
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夏日解暑凉拌菜，将肥美的海螺肉和韭菜一起拌，鲜香味美清爽开胃
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一年一度的端午节要到了，南北方吃货们，你想好包什么馅的粽子啦？
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周末来做一道烤全鸡，色香味俱全好吃到爆
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原来牛肉有这么多花样吃法，真是令人大开眼界，等有空一定试试哦
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营养美味的豆腐，是中餐里出镜率最高的食材，无轮什么做法都好吃
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春天到了，漫山的野菜开始萌发，赶紧尝尝鲜，品味舌尖上的春天