2022.8.25 坚持练字第254天（文徵明《琴赋》服御而不厌信古今）
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2022.9.7 坚持练字第267天（文徵明《琴赋》第2次临·上）【原速】
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2022.9.6 坚持练字第266天（文徵明《琴赋》足观者徵明时年七十又四）
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2022.8.30 坚持练字第259天（文徵明《琴赋》响冠众艺兮识音者）
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2022.6.20 坚持练字第188天（黄自元《楷书间架结构九十二法》横戈不厌曲&伸勾贵抱持）
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2022.8.5 坚持练字第234天（文徵明《琴赋》言以广意然八音之）
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2022.7.24 坚持练字第222天（文徵明《琴赋》第1次临·上）【原速】
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2022.8.2 坚持练字第231天（文徵明《琴赋》于声音也是故复之）
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2022.8.18 坚持练字第247天（文徵明《琴赋》所怀以为之赋其辞）
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2022.8.16 坚持练字第245天（文徵明《琴赋》礼乐之情耳众器之）
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2022.8.20 坚持练字第249天（文徵明《琴赋》托峻岳之崇冈披重）
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2022.7.26 坚持练字第224天（文徵明《琴赋》第1次临·下）【原速】
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2022.8.1 坚持练字第230天（文徵明《琴赋》穷独而不闷者莫近）
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2023.1.22 坚持练字第404天（文徵明《琴赋》2/4）
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2022.6.19 坚持练字第187天（黄自元《楷书间架结构九十二法》纵捺之字必要攒头收尾&纵戈之法最忌力弱身弯）
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2023.1.21 坚持练字第403天（文徵明《琴赋》1/4）
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2022.9.7 坚持练字第267天（文徵明《琴赋》第2次临·上）【10倍速】
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2022.5.8 坚持练字第145天（荆霄鹏《楷书入门·间架结构》偏旁部首：交叉居中）
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2022.7.15 坚持练字第213天（黄自元《楷书间架结构九十二法》左竖不嫌短右竖不嫌长&左竖不嫌长右竖不嫌短）
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2022.6.12 坚持练字第180天（黄自元《楷书间架结构九十二法》左撇右直须左缩而右垂&左直右撇宜左敛而右放）
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2022.7.14 坚持练字第212天（黄自元《楷书间架结构九十二法》走之中字宜于上略大而下小&画长撇短者右不宜用捺）
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2022.4.18 坚持练字第125天（荆霄鹏《楷书入门·偏旁部首》单元复习三）
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2022.6.8 坚持练字第176天（黄自元《楷书间架结构九十二法》画短撇长&画长撇短）
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2022.6.14 坚持练字第182天（黄自元《楷书间架结构九十二法》两平者左右宜均&三合者中间务正）
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2022.7.2 坚持练字第200天（黄自元《楷书间架结构九十二法》纵撇恶鼠尾&联撇恶排牙）
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2022.7.12 坚持练字第210天（黄自元《楷书间架结构九十二法》堆叠者消纳之&积累者清晰之）
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2022.8.27 坚持练字第256天（文徵明《琴赋》德不可测兮体清心）
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2022.6.5 坚持练字第173天（黄自元《楷书间架结构九十二法》让左者左昂右低&让右者右伸左缩）
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2022.7.11 坚持练字第209天（黄自元《楷书间架结构九十二法》疏者丰之&密者匀之）
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2022.8.23 坚持练字第252天（文徵明《琴赋》和兮吸日月之休光）
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2022.7.21 坚持练字第219天（黄自元《楷书间架结构九十二法》双人旁字准此&从乚之字准此）
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2022.6.29 坚持练字第197天（黄自元《楷书间架结构九十二法》左占者左无嫌偏大&左右占者中宜逊）
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2022.6.18 坚持练字第186天（黄自元《楷书间架结构九十二法》斜勒者不宜平平则失势&平勒者不宜倚倚则无仪）
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2022.6.15 坚持练字第183天（黄自元《楷书间架结构九十二法》二段者上下平分中微加饶减&三联者头尾伸缩间仍要停匀）
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2022.3.25 坚持练字第101天（荆霄鹏《楷书入门·偏旁部首》偏旁部首：言字旁）
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2022.5.28 坚持练字第165天（荆霄鹏《楷书入门·间架结构》偏旁部首：左大右小）
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2022.6.27 坚持练字第195天（黄自元《楷书间架结构九十二法》下占地多者任其下阔&右占者右不妨独丰）
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2022.6.2 坚持练字第170天（荆霄鹏《楷书入门·间架结构》偏旁部首：左下包围）
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2022.7.23 坚持练字第221天（黄自元《楷书间架结构九十二法》全帖·下）【10倍速】
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2022.1.8 坚持练字第25天（田英章《楷书入门·笔画偏旁》笔画：横折斜钩、横折折折钩）
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2022.5.27 坚持练字第164天（荆霄鹏《楷书入门·间架结构》偏旁部首：左小右大）