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中距离投篮 个人‘’纯享版‘’。
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三分线外一米的投篮能力,是拉开进攻空间的重要技能。
超级跳投!!!!!!
中投是神的武器,我感受一下。
手感异常冰冷的一天,真的服了。
身条素质真的是随着年龄不断下降。跳投高度,空中的核心掌控全都下降了。太久没有系统训练了。
实战运球衔接投篮。
国防科大--人均约等于博士的周末球局,大家快来看看这水平怎么样!
新年第一场球,25分逆转,算是2024开了个好头啦。
肩关节术后110天
实战三分什么水平?
婚后男人的第一场球。肩关节术后四个月。
回家球应该这么投才对!
不是哥们儿,你投三分不跳的?!
天太冷,转战室内场。打完半场,单挑续上。
篮球场的终点一定是八角笼。
总是感觉发力有点脱节。
国防科大研究生院后场三杆老枪哈哈哈
没啥事,闲来无事,接着投篮
大龄后卫打球现状,球可以不进,但嘴不能停……
三人单挑,车轮战,7分一局,part2。
看库里投篮,弧度,转速,柔和感是真的赞,简直视觉享受
半场4v4,状态好的上半场没开机,可惜。
今天单挑的对手是—谢广达“门徒”,唐天天亲传“弟子”—阿纬!
对抗路篮球。
三分还得练!
越敢投才能越准。
最后一年 奋进杯。平平安安打完就行。
杨瀚森三分训练 大有长进 潜力满满
养生单挑,天气冷了,大家打球要注意保暖了。
阿纬一波流带走比赛
备战备战,最后一届奋进杯。
三年前和现在的投篮对比
改掉六个坏习惯,提升投篮射程!
如果你跳投很吃力,试一下用这个方法训练
篮球、排球双修,篮球场上的175小后卫(from nudt),排球场上175小主攻(from nuaa)。国防科大和湖师大体育馆的排球时光!也怀念南航排球时光!
寒假前最后波约球,湖师大的高水平确实难防啊。
篮球圈经验定理:三分占比与年龄大小正相关。
三人车轮单挑,七分一局,连发。part1
后撤步转场。
膝盖支撑不了跳投了,太疼了