45°接球后的八种进攻选择。
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7秒钟学会变向过人！
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米切尔招牌胯下inout
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一招鲜
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一抽一抽的过人节奏怎么练？学会这几招够用！
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为什么你的短步突破过不了人？因为你根本不了解“短步”的本质！
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你不得不承认《反胯下急停》才是“晃倒”防守人的最佳武器！
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原来柯冉的转髋过人技巧是跟亚历山大学的？
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想要做好《哈达威变向》一定不能忽略的三个细节！
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如果你的调动防守能力一般，那今天这套进攻框架一定适合你！
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“转髋犹豫步”保姆级教学！
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首先你要明白“晃肩的本质不是肩膀而是脚步！”
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【嗨大学】突破，变向，跳投！喜欢打篮球的妹子好飒
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实战对抗“辅助手”最常用的两种
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两种“一抽一抽”的过人节奏
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学会这套《胯下绕球》的进攻框架，可以过掉野球场99%的人！
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掌握了这个《胯下》细节，你的过人成功率才会更高！
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四步教会你“柯冉”招牌《双胯下转髋过人》赶紧收藏练起来！
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《延伸步》的三个方向及用法！
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如何才能把《双变向》发挥到极致？来看看这位新生代球员是如何做到的！
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手术刀般的传球【白巧克力】
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NBA顶级射手都在用的投篮发力模式。
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“运球步对抗”细节分享
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他选择了最帅的过人打法！
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90%的兄弟在做《急停投篮》时都会犯的两个错误，最后一个直接影响投篮发力的连贯性。
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这个胯下节奏有点难，但真的好用！
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适用于全场比赛的六种持球单打技巧
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升级版《推球转身》细节分享！
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弱侧手不行怎么办？练好这10种单手过人技巧，一样可以过掉你兄弟！
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防止上篮“被切”的最好方法就是学会“藏球”！
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“转髋”的最高境界！你get到了吗？
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想要做好《变向》脚上的细节一定不要忽略！
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美式节奏的精髓在于脚步，小细节的改变会让你的《变向》事半功倍！
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分享四种简单实用的《急停脚步》赶快收藏练起来吧！
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如果你也不喜欢“花里胡哨”的运球，那“Moon”的这套《进攻框架》一定适合你！
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新手到了球场千万别瞎练，基础稳定的上篮对你来说才是最重要的！
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野球场什么人，一看就很强。
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【反向拖步】两种实战用法，适合新手练习！
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新手到了球场一定不要瞎练，基础稳定的投篮对你来说才是最重要的！
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推球变向，妥妥简单实用的过人技巧。
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如果你的运球不够丝滑，赶快试试这个训练方法！