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刘三乐臂屈伸如喝水,谁能数数他半分钟做了多少个
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刘三乐:发力和不发力的区别
提问:有痔疮还能做0吗
似一件精雕细琢的瓷器✔
终于是充血了#短跑体育生
俯身类划船动作,都是毒药!大家不要以身犯险,让我独享经验。
💓夏天最爱的健身穿搭!🦋🌱🌼
头一次见教练把自己练瘫痪的
再也不练站军姿了!
“想看博主的初始身材”
练吧!一练一个不吱声
因为5×5训练倍说肌肉小了(好像确实是,但是力量涨了🥳)
负重臂屈伸走一走
建国以后就不准使用法术了,只能改近战了
深蹲蹲蹲蹲
平云龙以前放弃了二胡选择了健美,现在发现两者有着共同的语言!
好久没摆了,展背,背也没肉👊👴
减脂第119天:终于可以充碳了
《自我感动》
打卡俯卧撑
安德玛,时光能不能倒流?我问你,时光到底能不能倒流?
为什么很多游戏不允许在战斗中更换装备?
听劝
“赛季脸”第二弹!极致的干燥!
新手在家完全可以先从囚徒健身六艺开始~
黑直霸气爷们掩映山水间
日常 | 别问我是不是要增肌了 我一直都在增肌
学游泳很久了为什么游不快?
早晨5点32分起床,跑两公里平均配速12分42秒
健身房最“讨厌”这种人之 龙门架卷腹
一个动作增强持久力,铁牛耕地
带着装备去逛街
肌肉女斗胆轻仿墨雨云间王星越 古风甲胄叼玉
从来不运动的人突然去健身之后
学会老炮这几招!打造更饱满的肩膀!
减肥和与渣男渣女谈恋爱一毛一样
双头蛇喝水水
当你觉得你的胳膊不够大时
健身比的是长久,拼的是心态#健身经历
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