V
主页
京东 11.11 红包
羽坛新秀传丨连夺两亚的“老练”小将拉克什亚·森
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
这个跟练,你能坚持几分钟?
跟练特辑|跟陈金老师练能力,悄悄惊艳所有人!
新手必练!高远球蹬转基本功跟练
如何让杀球球速变快(含握拍教学)
包切和推送到底有什么区别?细到极致的吊球教学!
“超高弧度的底线发球怎么接”
灭 梦 点 杀 , 专 业 教 学
练好平抽挡,做球场“老大爷”
滞空20秒的跳杀教学
单 打 变 速 指 南(一)
新春跟练特辑丨移动专项步法练习
“男单障碍赛”指北
郑钦文WTA500东京站夺冠!在比赛中上演飞拍绝技,把前澳网冠军打得崩溃摔拍
男双杀球战术小结1.0
高远球从“入门”到“入门”教学3.0
答案是这样的丨我反手很弱打不出高远,有什么解决办法吗?
【煮酒论英雄】致敬收吊王者郑在成
听说你杀球有点飘②轻舒猿臂
【高手,请注意!】搓球太转不会扑?点进来我教你!
我勾的球怎么又回来了?
对手杀高了不会接?我来教你!
杀!上!网!教!学!
拿督首秀——过头推的奥义
【球路分析】功亏一篑的控球和影帝的自我修养
21分让16分?这就是国一的自信?!
推完球你就主动了?
物理外挂,百米即时进步0.2s,摸高马上提高3cm
停顿放网——做重心终结者
答案是这样的丨怎么提高自己的移动速度?
你 搁 那 抓 球 呢 ?
对手推扑摆脱不了?我来教你啊!
【金羽讲堂】想杀爆全场,我们还要注意……
答案是这样的丨我杀球的时候腰腹发不上力,如何调整?【含视频答疑】
勒布伦夺冠后问教练:我能跳上球台庆祝吗?他果然还是个孩子
当20岁的陈金遇到25岁的陶菲克丨球路分析2
答案是这样的丨双脚起跳杀球必须得起跳后把腿往后折吗???
高远球从“入门”到“入门”教学2.0
三招,教你告别防守黑洞!1.0
控网抢攻战术解析
夺命平高球简易教程