京东 11.11 红包
首次拿下金8很开心，期待那这个做组
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金7 黑9
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臂力器教学 新手必看
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昊鹰黑50正手硬掰，做了几组和几个正手借力，有一组没对上焦，真服了
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借力拿下
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四个月创造一个奇迹，我说可行
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可还行？
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进来健身
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争取今年拿下100kg，现在已经快借力拿下了
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不偏不倚∙刚好是你 有生之年∙欣喜相逢
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90KG极限硬掰（3个）
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90KG
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臂力棒
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超燃力80kg
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别人有甜甜的恋爱，我有胖胖的肚纸。
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昊鹰臂力器配上伤感音乐，今天你健身了吗？
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80kg没难度
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黑9硬掰 臂力棒
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等我借力拿下
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掰90kg 手抖了
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金7几乎满把硬掰 臂力棒
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硬掰90kg
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闭上眼向前冲，总有一片天地属于你
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昊鹰黑50，手腕不疼了，可以多做几组，臂力器似乎有点掉力。
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我关心这世间万物，唯独不敢关心你
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昊鹰90kg
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90kg臂力棒
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臂力棒90kg掰一半没力了卡那儿
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正手金8
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臂力棒
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带学生挑战8000块的大活，难道砸墙来钱这么快？
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跟着迪迦做八段锦
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三分多钟很短，却是我坚持4年多的收获，练过的人才懂难不难
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我的沉默整耳欲聋