如何克服对行动的恐惧？将任务拆解为具体动作
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
为什么思考了很多却无法激活自己的行动？
...
36. 管理人员规划能力7步法 | （四）拆解任务
...
为什么行动之前不要预设困难？
...
情绪问题背后的本质是什么？
...
如何克服对事情与成败的恐惧？
...
人格魅力究竟是怎么来的？
...
为什么行动之前不需要思考与计划太多？
...
如何摆脱心理杂技？坦诚与表演欲的交锋
...
为什么一定要扩张自己的生命状态？
...
为什么与现实交手能够建立自信？
...
把各种“怕”都转换成豁出去的心态
...
活力满满的好状态是怎么来的？
...
如何设计好玩的人生游戏？几点注意事项
...
如何将思考和答案转化为行动？
...
我抑郁时期经常用的，改善心情的方式
...
为什么在人际关系里会有依赖？
...
清理身心的几种方式？行动与自我对话
...
为什么并不需要去追求安全感？
...
一个人的现实检验能力越强，心理就越健康。
...
如何减少自我攻击？从生存模式到游乐场模式
...
如果你经常感到痛苦，那就很有可能还处于“儿童心理状态”
...
变富就是每天循环十一个动作
...
被敌人割舌、断手、剜目后，父亲为他拍下这张遗照！
...
分享我的人生五年计划（奥德赛计划）（1）
...
悠然人生攻略之一：达成目标需要轻松的状态【有声版😂】
...
“操心本质上就是想要通过控制别人来消除自己的不安全感，把自己的幸福和安危建立在别人身上，并且对别人深深的不信任。”
...
为什么一个人小时候越乖，长大越会焦虑？
...
如何搭建极简生活体系（以事业/创作/学习为重心）？
...
【人生规划篇】大佬建议——《年轻人在生命重要阶段该做什么》乔布斯
...
如何让别人情不自禁地帮助你？
...
靠自己爬起来的人，表面都非常客气和善，实际再也没有人能走进他的内心，对他来说，态度情绪感受都不重要，活着做事赚钱才重要。#大鱼海棠 #治愈系 #治愈语录
...
先去做个五分钟，把立刻行动养成习惯。
...
Ali Abdaal - ✍️改变人生的3种日记写法｜日记改变人生的底层逻辑，以及5个简单的日记练习方法
...
我发现了一个不怕任何事的顶级思维
...
精神强健指南：如何让自己的人格立起来？
...
“我丈夫认为自己是拿破仑”
...
身心极为脆弱时的最终手段：在家住院
...
想学的东西太多，而自己能力有限怎么办