吃完早餐就去法喜寺啦，中午见~
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今天出太阳啦~吃完早餐就去搬砖
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起晚了早餐也要吃一点，垫垫肚子，中午也不会吃多
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假期最后两天啦，吃完早餐就出门了，哈哈
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早上好～又到了唠嗑的时间啦
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解锁早餐新cp，土豆➕无糖酸奶，真的好吃！一定要试一下
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不会翻车的早餐，拌在一起就完了
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你们听我狡辩，今天早上睡过头真的是个意外
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炒菜用20g油，额外再补充一些坚果，加上其他食物里面的脂肪，油就够了
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天气一热就没啥胃口了，晚餐就吃点清爽的
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昨天吃的太嗨了，今天就来还了…
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时间过得好快~已经第27天啦，明天称体重
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起晚了，直接吃午饭，牛肉火锅走起
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今天周末，睡了个好觉，你们都在家干嘛～
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减肥博主的一日三餐也都是这样的家常便饭～
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三餐什么时间吃比较好？今天来聊一下这个
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好好吃饭，如果有时间有条件的话，能加上运动更好
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我又双叒带着我的拿手炒饭来啦～
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倪海厦：古法强心脏，就会很瘦啊
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早起的起床气，就用一份开胃早餐来治愈～
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瑜伽
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中年人动物园一日游，回家还做了一碗热腾腾的面条（做法在最后，吃的部分在下一条）
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谁家老公会在老婆减肥的时候大半夜起来做炒面啊，我真的拴Q了
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姨妈前综合症……就很不想说话叭
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回家第一件事就是洗手，然后吃饭，hhhh
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习惯在慢慢养成，一切也都在慢慢变好～
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外出聚会怎么控制饮食？今天说几个实用小技巧
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我妈一大早就带冬瓜出去玩了，今天简单吃个早餐
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白天吃多了，晚上就少吃点，也可以的
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好多人问碳水怎么吃，吃多少？今天来聊一下这个
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今晚在家好好做人
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狗狗是不是都喜欢喝酸奶，冬瓜都快把酸奶盖添烂了
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吃完晚饭我就去收拾zai难现场了…
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好好吃早餐，趁现在还吃嘛嘛香
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明天开始，给自己撸个妆吧！手残党也没事，撸完妆东西都会吃的少一点～
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换了一个锅和喷油瓶，做菜更加得心应手了
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现在处于姨妈前综合症，随时能被点燃，我也不想的呀🙄️🙄️
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冬瓜的酸奶争夺战
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晚饭时间，你吃了吗
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【MIZI】唤醒全身！10分钟晨间健身操，助你开启元气满满的一天！（中文解说）
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晚上好集美们，又到了厨艺展示环节😲