我的电饭锅好牛！蒸一蒸就搞定糯叽叽燕麦球，300多大卡吃到撑！
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复刻网上超过的燕麦球！一口下去就是糯叽叽的 很好吃
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电饭锅一锅出，爆浆肉松大福，吃撑也才300多大卡
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这不是有手就会？低卡芋泥肉松燕麦球，吃撑了也才300多大卡！
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减脂人有自己的大汉堡！重磅芝士火腿土豆堡，吃撑了才300多大卡
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馒头消耗大法，吃撑了也才200多大卡
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糯叽叽黄油年糕！一定要加红蜜豆！！最佳cp就是他们
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减脂期就靠它过活了！温泉蛋牛肉拌饭，吃撑了也才300多大卡
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馒头消耗大法，吃撑了也才300多大卡
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免油炸！（不那么）脆脆薯饼，吃撑了也才300多大卡
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无糖无油！帕梅拉燕麦消耗大法！巨简单，巨好吃！
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南瓜消耗大法，吃撑了也才300多大卡
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土豆你配享太庙！爆改芝士牛肉烤包子，吃撑才300多大卡
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傻瓜式操作|0油0糖红薯麻薯，吃撑了也才300多大卡！
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对不起，再也不说燕麦难吃了！连吃3天芋泥燕麦球，已老实…
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夜市爆火的里脊肉夹饼也有低卡版？有！吃撑了也才300多大卡！
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红薯消耗大法：红薯酸奶蛋糕，吃一整个才300多大卡！
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低卡燕麦脆皮炸鸡，吃到爽才300多大卡
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锁死这个配方！咸蛋黄芋泥糯米糍，吃撑了也才300多大卡
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馒头消耗大法，0油蒜香烤馒头，吃爽了也才300大卡
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从此跟奶茶店说拜拜！奶呼呼芋泥厚椰乳，喝撑了也才300多大卡
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不加一滴养生糯叽叽水牛乳馒头卷
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0油0面粉低卡蛋黄酥，吃撑了也才300多大卡
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土豆消耗大法：0面粉芝士披萨，吃撑了也才300多大卡！
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南瓜消耗大法：0油0糖薄脆饼干，一大盘还不到300大卡！
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0油低卡厚蛋烧，吃到撑也才300大卡
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外酥里糯，好吃到哭的南瓜饼！
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燕麦消耗大法，吃撑了也才200多大卡
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会买饺子皮就行！免揉面虾滑小蒸包，吃一盘也才300多大卡
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老南瓜cos大贝果，吃到撑也才200多大卡
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超大个！火腿肉松芝士馒头，吃撑了也才300多大卡
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馒头消耗大法：虾仁鸡蛋厚切馒头，吃撑了也才300多大卡
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燕麦消耗大法：豆乳燕麦奶糕，吃撑了也才300多大卡
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爆浆蓝莓小蛋糕，吃一整个也才300多大卡
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0失败低卡黑巧麦芬蛋糕，吃撑了也才300多大卡
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拜托！有空气炸锅的一定要做！无油无面粉土豆饼，吃撑了还不到300大卡！
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不想炒菜时就做小碗饭菜一锅出，简单方便无油烟，好吃营养不流失
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5寸燕麦蓝莓蛋糕，吃到撑也才300多大卡！
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最大的缺点就是太下饭！低卡肉末豆腐盖饭，吃撑了也才300多大卡
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巨无霸肉松芋泥卷，吃撑了也才300多大卡
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跟不懂黄油年糕的人没什么好说的…糯叽叽脑袋直接冲！