京东 11.11 红包
馒头消耗大法：虾仁鸡蛋厚切馒头，吃撑了也才300多大卡
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馒头消耗大法，吃撑了也才300多大卡
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馒头消耗大法，吃撑了也才200多大卡
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土豆消耗大法：低卡泡芙薯条，吃撑了才200多大卡
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南瓜消耗大法，芝士虾仁南瓜盅，吃撑了也才300多大卡
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燕麦消耗大法：燕麦苹果千层蛋糕，吃撑了也才300多大卡
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土豆消耗大法：0面粉芝士披萨，吃撑了也才300多大卡！
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南瓜消耗大法：0油0糖薄脆饼干，一大盘还不到300大卡！
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免油炸！（不那么）脆脆薯饼，吃撑了也才300多大卡
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土豆消耗大法，吃到撑也才200多大卡
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全麦吐司消耗大法！吃到饱也才300多大卡
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土豆消耗大法，0油0面粉土豆三明治，吃撑了还不到300大卡
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燕麦消耗大法，吃到撑也才300多大卡
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南瓜消耗大法：咸蛋黄烤南瓜，吃撑了也才300多大卡
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土豆消耗大法：皮薄馅大酱肉包，狂炫6个才300多大卡
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玉米消耗大法，吃撑了还不到300大卡
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南瓜消耗大法，吃撑了也才300多大卡
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红薯消耗大法：红薯酸奶蛋糕，吃一整个才300多大卡！
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好吃到不像减脂餐！蜜汁卤肉拌饭，吃撑了也才300多大卡
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拯救隔夜馒头！吃撑了也才300多大卡！
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土豆消耗大法，一颗只要50大卡！
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拜托！有空气炸锅的一定要做！无油无面粉土豆饼，吃撑了还不到300大卡！
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燕麦消耗大法：豆乳燕麦奶糕，吃撑了也才300多大卡
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0油0面粉低卡蛋黄酥，吃撑了也才300多大卡
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夜市爆火的里脊肉夹饼也有低卡版？有！吃撑了也才300多大卡！
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超大个！火腿肉松芝士馒头，吃撑了也才300多大卡
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减脂期误食一整盘蛋挞，吃撑了也才300多大卡
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燕麦消耗大法，吃到撑也才200多大卡
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红薯消耗大法：红薯酸奶碗，吃到撑也才300多大卡
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足足五层料的糙米南瓜包，吃撑了热量才三百多大卡！
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7分钟晚餐 馒头鸡蛋
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傻瓜式操作|0油0糖红薯麻薯，吃撑了也才300多大卡！
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黑暗料理？喝到yue才100大卡
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蒸蛋
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南瓜消耗大法，吃到撑也不到300大卡
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减脂人有自己的大汉堡！重磅芝士火腿土豆堡，吃撑了才300多大卡
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0油低卡厚蛋烧，吃到撑也才300大卡
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红薯消耗大法：豆乳红薯蛋糕，吃撑了也才300多大卡
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这不是有手就会？低卡芋泥肉松燕麦球，吃撑了也才300多大卡！
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土豆消耗大法，吃到撑也才300多大卡
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会爆浆的脆皮燕麦热狗棒，吃撑了也才300多大卡