自重健身〔第111天〕60引体 50双杠 100俯卧撑
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
自重健身〔第109天〕50引体 50双杠 100夹胸俯卧撑
...
健身打卡〔第89天〕50引体，50双杠，100俯卧撑!
...
我阳康回来了!感觉已经废了!继续徒手健身〔第144天〕今天先60正反手引体+50双杠臂屈伸吧！
...
健身打卡，50引体，50双杠，100俯卧撑〔第二十七天〕
...
徒手健身〔第129天〕45正反手引体 50双杠 100夹胸俯卧撑
...
自重健身〔第115天〕60正反手引体，50双杠，100俯卧撑
...
徒手健身〔第119天〕60正反手引体 50双杠臂屈伸 100俯卧撑
...
健身打卡〔第95天〕50引体.50双杠.100俯卧撑
...
徒手健身〔第125天〕60正反手引体 50双杠臂屈伸 100俯卧撑
...
健身打卡〔第97天〕55引体.55双杠.100俯卧撑
...
健身打卡〔第103天〕50引体.50双杠.100夹胸俯卧撑
...
自重健身〔第117天〕60正反手引体50双杠98俯卧撑
...
徒手健身〔第134天〕60正反手引体，50双杠，50夹胸俯卧撑，50虎扑俯卧撑
...
居家健身第200天 今天状态不佳有点困，100正反手引体，100双杠臂屈伸，
...
新的打卡开始了!50引体50双杠臂屈伸100俯卧撑〔第一天〕!
...
居家健身第196天 100弹力带正反手引体15.10.15.10.10.15.10.15 100双杠臂屈伸 30.25.20.15.10
...
居家健身第194天，100弹力正反手引体 15.10.15.10.15.10.15.10 .100双杠臂屈伸 30.25.20.15.10
...
健身打卡，50引体，50双杠，100俯卧撑〔第二十八天〕
...
居家健身第202天，60正反手引体，100双杠臂屈伸
...
150斤胖子的30天每天100俯卧撑挑战〔第一天〕
...
健身打卡50引体，50双杠，100俯卧撑〔第二十二天〕
...
150斤胖子的30天每天100俯卧撑挑战〔第二天〕
...
徒手健身〔第142天〕60正反手引体 50双杠臂屈伸 50虎扑俯卧撑 50夹胸俯卧撑
...
健身打卡 50引体，50双杠，100俯卧撑〔第二十四天〕
...
徒手健身〔第140天〕65正反手引体 50双杠臂屈伸 50虎扑俯卧撑 50夹胸俯卧撑
...
每日打卡50引体50双杠臂屈伸50宽距俯卧撑50下斜俯卧撑
...
打卡〔第五天〕50引体50双杠100俯卧撑
...
徒手健身〔第136天〕有事几天没练废了72正反手引体，50双杠臂屈伸，50俯卧撑，20虎扑俯卧撑
...
健身打卡50引体.50双杠.100俯卧撑〔第二十五天〕
...
日常健身打卡50离心引体50离心双杠100俯卧撑〔第十五天〕
...
自重健身[第149天]今天偷偷懒，50射手俯卧撑 50钻石俯卧撑再加点弯举！
...
日常健身打卡50离心引体50离心双杠100俯卧撑〔第十六天〕
...
日常健身打卡50引体50双杠100俯卧撑〔第十八天〕
...
日常健身打卡50离心引体50双杠100俯卧撑〔第十七天〕
...
居家健身第180天 100钻石俯卧撑，30.25.20.15.10 下斜俯卧撑30.25.20.15.10
...
居家健身第177天，引体10.10.15.15 反手引体.10.15.10.10.7 双杠臂屈伸30.25.20.15.10
...
居家健身第176天，100虎扑俯卧撑，25.25.20.15.15
...
健身打卡〔第83天〕50引体向上，50双杠臂屈伸
...
居家健身第第186 100正反弹力引体，15.10.15.10.15.10.15.10 100双杠臂屈伸，30.25.20.15.10
...
俯卧撑板30天每天100俯卧撑挑战〔第五天〕今天是练肩俯卧撑