V
主页
“胯下过人的有效延伸 迅速摆脱防守人”
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
跳步体前变向过人,防守人离太远时可以试试这招,赶紧收入技能包吧!#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
这样的变向过人是真的帅,赶紧收入技能包吧!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #篮球训练
胯下过不了人的兄弟,一定要学起来!
突破内线绝招!简单粗暴好用!
还不会转髋过人的兄弟看过来
炸球后撤
哈登胯下炒菜
这招简单又实用的拖拽步炸球误导详解篇!这还学不会?#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
14号太会打球了!教科书式内线打法!掩护+顺下+策应+防守
学会这个突破脚步,轻松过掉野球场99%的防守人!
别只练原地运球了,做完这套行进间运球,让你过人如麻!
6种运球跳投动作!中投是神的武器!
单一的体前变向晃不到人? 试试上步变向!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #篮球训练
3种变向运球中的3种最常见的运球脚步练习【附详细教程和训练计划】
体前被断球,过不了人。这一期讲清楚体前变向的细节
学会这招,让你的炒菜如虎添翼,灵活的对抗脚步,实战有效!
坠步训练方法,及实战运用!
这就是阅读防守
”你只管训练,剩下的交给时间 ” #篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
运球不要怕走步!多走一步!多垫一步!过人的时候会有惊喜!
球感怎么提升?对篮球的掌控,并不是天天去打就能提升的
40秒告诉你!变相过人的诀窍!一看就明白!
打野球场学会这4招就够了
变向误导+变向,学会这招可以过掉野球场99%%的人!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #篮球干货
学会调动防守,突破效率才高
【背打】五种高威胁低位背身单打脚步。
一种脚步三个变化,防守直接懵,赶紧收藏练起来吧!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
为什么急停跳投一定要用“内外步”急停?
6个实战三威胁过人连招
超远三分,发力轻松的秘诀
把这几种背后运球学会了,你的进攻选择就足够多了!
“三威胁”学这一招就够了!
“为什么你的变向老被断,因为你还不会胯下误导变向!”
淄博第一场球
打板投篮干货教学,打准点位就能百发百中
学会杜兰特的招牌拖曳步过人不用愁!
“具有争议的篮球脚步 越来越多的人都在使用!”
最高效的《背身单打》技巧,没有之一!
变向坠步干拔跳投--美式教学