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【Lee Dohyun】街健单杠花式
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看完这个视频,你就该去训练了...
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你敢相信这是165cm的弹跳吗???Part2
能做一个引体向上,感觉超越10%的同龄人了
“她在飞吗?”
不同类型的引体向上有什么区别?
失而复得的力量
目前双力臂极限数量
每天都在进步!O_o【户外健身】基础动作训练 day04
90kg引体向上过头什么水平
“你疯狂找网站的时候,可没想着成功……”
引体向上0→20:各阶段的训练计划安排
苏炳添