京东 11.11 红包
“你疯狂找网站的时候，可没想着成功……”
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180肌肉男竟被屁股卡住
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刚刚过完17岁生日，必须来17个不标准引体向上庆祝下！致敬我17岁的青春！！！
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今天是up主的街健两周年纪念日！！！2年时间，能练到什么水平呢？！
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我每天训练到吐，他们却说全是天赋……
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20次不标准引体向上吊打全网死肌肉不过分吧？
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1分钟俯卧撑破100辣！
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努力不必张扬，结果自会发声！
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屈髋受限？别再拉（折）伸（腾）你紧张的腘绳肌了！
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既然选择了小众，就不要在意大众的眼光了………
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展背展不开应该怎么办？
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全幅度龙蹲！感觉挺帅的动作，也是自重腿部最难的动作！
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倒立俯卧撑好差
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芦玉菲体操冠军赛平衡木 (好久好久没见) cr.软饼干加红辣椒
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最近训练过度冬天恢复慢，全身肌肉疲劳，今天就随便玩个倒立维持，进来听听歌啊！
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成功者只不过比失败者多尝试一次，街健二个月解锁后水平！
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一些新的尝试……
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背可别再厚了，背部宽度训练计划
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《good time》有氧健身操版课间操，简单易学受众群体广 #课间操#体育课#热身操#健身操#健美操
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是风就要自由，要什么归宿？
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单杆：你怎么还能做？我抖得快不行辣………
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第一次一口气连续6次完美90度倒立俯卧撑
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多年训练都是为了这一刻！在海边倒立洗头！！！
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健身房背部训练（这位是真的顶）
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当全世界都在问你为什么时，用成功给他们答案！！！
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快半年没碰高阶动作了，我退步了多少？！
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高中生负重43斤做倒立俯卧撑？！
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首尾呼应………
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体操正太小弟弟（还是他好可爱捏，吃一个都补到流鼻血#10）
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第一次连续2个90度倒立俯卧撑
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解锁标准的自由倒立俯卧撑！
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今夜练背
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听说你会自由倒立？！
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冬训肯吃苦，开春猛如虎！
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刚刚开始练引体向上耐力，这是我的第2次训练，1分05秒拉了50个，能算入门了嘛？
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这3个引体向上什么水平
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首次尝试脚踝负重4kg90度倒立俯卧撑 双杆悬空虎扑倒立俯卧撑！！
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随心所欲
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学好这个动作！没有练不好的上背！功能增肌兼顾！
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练了快半个月的俄挺，分腿稳了许多
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挑战单手吊杆100s！