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不是哥们会打球吗?为什么屁股对着篮筐训练??
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魔鬼式上篮训练!8个动作从新手变大师!
“ 你只管训练,剩下的交给时间 ”#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
一个方法提升跳投
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东契奇胯下过人,10秒带你学会,学会这招让你轻松过人!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
一心两用的打球思路!让你潜力无限!双手互博武功心法!
没有护球手的突破都是不完整的!4个训练强化护球手!
“三威胁”学这一招就够了!
那些简单又实用的技术动作,你们还在用吗?
上篮总是被盖帽??那你就这样练,相信我 超级管用,超级好用 #街东篮球教学 #上篮 #篮球技巧
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何以解忧?唯有变强!普尔常用过人技巧学起来~
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提高左手控运能力,把这套动作练熟就够了
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为什么突破高手上篮经常用辅助手扒拉人?
成为精英级别控球后卫需要这7分钟运球训练 提高自己的运球能力这已足够 赶紧收藏明天练起来吧!!
40秒告诉你!变相过人的诀窍!一看就明白!
为什么NBA的过人高手并不经常大力运球?大力运球真是篮球谎言吗?
想要在班赛,院赛,校队打得好,就必须打好基础!
小个人到了内线,该怎么打球 实战篮球 #篮球技巧 #控球训练
八种运球投篮脚步|中远投均可用
1个交接手细节学会机枪运球!你可以做到抬头不看球吗?
总是被断球?可能是和运球反应力有关!
59秒运球训练,练出个闲庭信步,运出个人球合一!
投篮在空中“画C”真是误人子弟吗?
炸球背转身 分腿坠步是关键
二十秒让你知道“震荡运球”有多简单
一个人去球场这么练投篮,真的很难不准!
超全面的弱侧手强化训练!运球+上篮!
两个实战迷踪步细节拆解!一看就会!
第一个发明这个动作的肯定是个天才!
运球大挑战,快来试试看!
哈登胯下炒菜
最全的15个篮球脚步灵敏练习,每天抽几个练
射手投篮不转像话吗?一招解决投篮旋转!
超级实用的进攻框架 赶快练起来
只有更好的防守才能练出更好的进攻。
慢即是快|六种节奏变向运球
欧文半转身扭摆 真牛掰