开悟的7大要素和两个发展层次
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杨定一博士：一个真正开悟的人会说什么？
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萨古鲁｜开悟如此简单
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当你开始真正的爱自己，一切都会变好
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极少有人能够觉察到自己内在的变化、挫折、冲突和扭曲。即便他们觉察到了，也会置之不理或刻意逃避。你不要这么做，我想你也不会这么做。
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胡因梦老师以亲身经历细谈原生家庭对她的影响，以及对自己“心理坑洞”的疗愈
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阿迪亚香提：开悟，其实是变得平凡
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头脑本身就是恐惧。不管头脑做什么，都会强化旧有的模式或助长一个新的模式。这意味着，头脑所做的摆脱恐惧的任何事情，都会导致恐惧。
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看到任何事实时，都没有“我”。要么有“我”，要么有觉察，不可能两者同时都在。“我”就是无觉察。“我”无法看清，也无法觉察。
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顿悟是指一个人彻底与真实合一，而渐悟是站在肉体层次来谈的，是大我意识所留下的“脚印”。当你还没有把自己完全净化，你还有种种挂念、思考、抵抗，信仰不够，不够空..
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凝视即奴役，为什么说人际关系本质是一种视角的争夺
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克里希那穆提：任何描述都无法传达真相
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既然这世界是个大妄想，可为什么一切看上去那么真实？
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如果我们付出的不是真正的爱，显然我们也得不到真正的爱。那只是人类的婚姻体制透过法律的规范把两个生命捆绑在一起的游戏规则罢了。
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普陀山寺庙扫地老人的修行境界让我大彻大悟！（收藏）
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阿迪亚香提：开悟的第一步是什么？
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我们的目标不是要变得有灵性而没有人性，而是既有灵性又有人性；不是变成一个非人的神，而是要成为一个有神性的人。
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胡因梦：很多人所执着的爱情其实是一场自恋的活动
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当全观出现时，你我之分就不见了，二元对立消失了，观者与被观之物的界分也因此而消融
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开悟和天人合一是什么样的？
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克里希那穆提：你不需要精神导师
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世界四大定律，悟透就能通关！
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埃克哈特·托利：将你的注意力导向内在，观察你的内心所发生的事情。
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不要去判断或分析你所观察到的内容，就只是观察你的想法，感受你的情绪，关注你的反应，而不要把它们变成个人问题。
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宇宙的10个灵性法则，你亲身经历过几个？
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克里希那穆提：只要存在努力，就无法领悟真理
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冥想不是控制思想，因为思想一旦受制，就会引发内心的冲突。
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杨定一 | 什么是爱自己？ 要怎样做才能爱自己？
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万字浓缩觉醒实操笔记——李尔纳觉醒二步舞
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练就一套适应人间的真本事和能力，去成为人间游戏的超级玩家。
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建议是一种对他人的操控和否定（收费的除外）
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文明愈古老，传统压制你的力量就愈重，传统的力量是这么大，所有创造的才能都被破坏了，你不再是一个独立的个人，你只是社会机器的一部分，而你却心满意足了，你明白吗？
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我们的主流社会没有强调“认识自己”这个环节，大部分资讯都在增强我们的谋生、对享乐的满足与追求，而那些并不是我们来世间的目的。
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彻底觉察你的意识，即——意识能否觉察它自己？也就是说，思想、你的思维能否觉察到它自己？
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请观察你内在的任何一种防卫感——你在防卫什么呢？一个虚幻的身份，一个思维创造出来的形象。对这个模式保持觉知并观察它，这样你就会从这种思维认同模式中解脱出来。
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你的头脑并不是你，“觉醒”意味着我们有意识地、不断地回应“我是谁？”这个议题。
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胡因梦：所有的关系，其实都是为了提醒你，向内找寻自己的智慧和力量，活成你自己。
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杨定一：分析起心动念，是在强化二元对立
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克里希那穆提：什么是真正的爱？
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杨定一：真正的 “ 醒觉者 ”是如何对待世事的？
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冥想乃是彻底否决掉“我”，让心不再自相冲突。一个没有任何冲突的心，并不仅仅是念与念之间出现了空当，而是彻底从冲突之中解脱了。