京东 11.11 红包
“你忙，忙到一分钟都坐不下来的地步吗？”
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
【健身打卡】有点打滑
...
“放弃容易，难的是永不放弃”
...
耐力好的军训教官
...
时间不够就挤，马步还是得扎
...
《慢慢向标准马布靠近》
...
马步是练过的都懂
...
感觉时间过得快？扎扎马步，一秒变成蜗牛！
...
2遍八段锦口令+呼吸~自练版
...
你我有什么不同？只不过是我在默默坚持！
...
练马步不是一日之功，贵在天天坚持练习
...
【扎马步一定要先开胯】
...
马步扎不久?多抖几次腿就ok了
...
马步有没有效果，你认真练了就知道
...
马步蹲不下，那是你的胯没有打开
...
每天一日马步
...
学习马步可以锻炼人们的意志
...
扎马步就是痛并快乐着
...
你马步有突破到五分钟没，我有点想知道哈哈哈哈哈
...
每日一遍,笑容满面(^O^)
...
练马步的痛苦与快乐只有练过才知道
...
每天练一会儿马步
...
扎马步很痛苦？：坚持下去！
...
吃饭是为了身体，扎马步同样是
...
自用 ｜ 站桩练习30分钟
...
各位天冷了多穿点，不要感冒哦
...
练习三天浑身酸疼，三天以后乳酸分解全身，自然呼吸，每天坚持五分钟。
...
扎马步累成狗：感受极限与突破
...
今日急！没有主意，马步姿势不协调
...
古法健身| 20分钟排湿操，一起来气血汹涌
...
“只是心中难平，故作长叹”
...
马步是练着练着就能坚持的
...
马步一扎，气场全开，我就是这条街最靓的仔！
...
想要马步成功？四个字告诉你秘诀：贵在坚持！
...
马步是基础，不要三天打鱼两天晒网
...
希望我的马步可以增强免疫力！
...
马步日记：进步与坚持
...
练马步！天天坚持打卡
...
扎马步相当于凳腿，那么上凳呢
...
在有限的时间内，尽力做好每一件事，只是手机放歪了
...
天菩萨，好痛苦哦