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2024.07.23 【Mariam Owusu】成为“那个女孩”和“审美”会让你破产！
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2024.10.14 【Yoga by Sol】肌肉伸展瑜伽——关节灵活，身体敏感，柔韧充满能量（50分钟）｜Yoga by Sol
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2024.10.14 【Classical Masterpieces】巴赫 - 大提琴组曲第一前奏曲 - 最著名的众所周知的古典音乐杰作
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2024.10.14 【Floating Yoga School】25 分钟瑜伽课程 - 迷你能量流
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结合弹力绳的加强练习，提高自我，继续努力
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2024.10.14 【Nathan Allen Sax】内森·艾伦 - Keeping It Real（官方音乐视频）
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2024.10.14 【HolisticMovementPilates】普拉提塑身机｜中级⧸高级｜全身
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日常的练习完成了，也从中收获了快乐！
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35+黑皮大叔 训练的时候就好好练，不要糊弄，更不要凑合
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2024.10.14 【edureka!】生成式 AI 示例 ｜ 生成式 AI 的最佳现实示例 ｜ Edureka
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快乐运动，午休后小练一会儿，泵踝练习中
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2024.10.03 【BurpeeGirl】🔥45 分钟功能性 Tabata 锻炼🔥所有站立 HIIT🔥无设备🔥无重复🔥最佳 HIIT 混搭🔥
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中秋快乐！继续努力，加强自我不放松
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2024.10.14 【BodyFit By Amy】第 11 天：力量与举重调理全身 HIIT 锻炼｜运动员
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提高自我能力，为寻找更好的自己而努力
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2024.10.14 【Jessica Valant Pilates】膝盖强化练习 - 在家无器械膝盖锻炼！
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努力加强，提高自我能力，负重练习中
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2024.10.14 【CHRISTINA DORNER】欢迎各级别人士｜使用哑铃和环带进行全身锻炼｜50 分钟
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为了一点点的进步，需要加倍的努力，阻抗练习，利用弹力绳加强股四头肌的练习
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2024.10.14 【Yoga Luna Thai Academy】用瑜伽缓解肌肉骨骼疼痛：有效健康的解决方案｜Luna Thai Yoga
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加强腿后侧的练习，腘绳肌和小腿都要练
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Vlog｜高质量独处是留学的必修课
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我已经闻到了秋天的味道了
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2024.10.06 【Yoga With Ciara】第六天： 重点： 与 Ciara 一起 21 天瑜伽之旅
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近距和远距臀桥的日常练习，加强背，臀，腿，核心的能力
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每一次的练习，都是对自我的加强，继续努力
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2024.08.01 【Abbey Sharp】有些事情需要改变（……我不能继续这样做）
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2024.08.14 【Jenna Hong】9-5工作周居家生活：我的超级英雄父母，本月内容更新居家生活
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尝试不同的运动方式，尝试不同的运动心情，记录自己的短池50米自由泳时刻
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核心需要加强，简单的日常练习，从运动中寻找快乐！
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2024.07.21 【FITVELY】5_5 充满兴奋的旅行...那天我有女朋友了
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2024.10.14 【Dan-Sa ⧸ Daniel Saboya】Arriadin Por Tu - Zé Vaqueiro 和 João Gomes -
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居家锻炼，60岁的健身日常
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2024.10.02 【Lucy Davis Fit】如何跑得更快更长久｜混合型运动员
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2024.09.25 【Aleksandra Gałan】我的面部护理｜一步一步我用的！ 🎀💅🏻🧴
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2023.10.17 【Khubaeb Plus Ammar】一个很好的指数问题 ✍️ 数学
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2024.07.23 【Jessica Cooke】早上和晚上的例行公事可减少焦虑和不知所措
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2024.09.25 【Farmhouse on Boone】舒适的秋季家政
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2024.10.13 【Ghibli Music BGM】[播放列表]最佳放松钢琴吉卜力工作室全集🎵吉卜力钢琴OST合集
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2024.06.24 【Mela Modela】每周视频博客｜新发型｜家长的反应｜假期
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十瓶矿泉水的负重深蹲，加强股四头肌的练习