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打球抬腿?
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击球点总晚?
转体没速度?
网球步伐训练合集
为什么你总来不及
不同高度的球该如何处理
分腿垫步你做对了吗
上旋和平击哪个更难接
如何拥有“鞭打式正手”
停顿蓄力,你有注意吗
加上旋还是打平击?
开放式有哪些有点
上旋球不是看手臂提拉刷出来的!
怎么发侧旋?
接发球零基础教学
给你的发球提提神
正手动作拆解
你打球会扑重心吗
重心你用对了吗?
网球反手零基础教学
拍头速度出不来?
反手拦网零基础教学
反手高球怎么打
你的发力像顺拐吗
打反手总别扭吗?
为什么干发力却不出球
正手击球细节点
发力不顺畅该怎么办
发力总不顺畅?
如何对付削球
去哪都三步的关闭式底线的步伐
我与网球的十六年——盖奥
遇到高球还只会往回退
网球如何标准抛球
你的正手有拍盖冲球吗
你的分腿垫步做对了吗
改掉这个坏习惯,发球时速提高30+
6种常见的发球错误,你中了几个
太好了!这个小方法必须赶紧学起来
引拍引到哪
三个视角看正手击球细节