生活中你不注意的糖，对你伤害可能最大！
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睡前有点饥饿，是不是更有利于减肥？
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大脑不是靠糖供能的吗，糖少吃人会不会笨？
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果糖为什么比葡萄糖坏10倍？还会加速皮肤衰老？
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影响你血糖变化的八大因素。
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血脂不好的真正原因！
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喝牛奶主要是为了补钙？那你可能错了！
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天然的果糖和人工的果糖，哪个对身体伤害大？
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吃饭吃的慢，血糖就升的慢一点。真的吗？
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餐后多久运动好？对血糖的影响是不一样的。
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低碳会造成胰岛素抵抗加重？
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今晚7点直播，血糖的管理要注意什么？
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少食多餐好不好，血糖不好的人可以用吗？
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瘦的人为什么有脂肪肝，这个可能更危险！
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2个方法-完
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吃饭的时候能喝水吗？会不会影响血糖。
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减肥期间血脂、尿酸升高怎么办？我们要注意什么？
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吃下去的食物，血糖多久升高，能控制升高吗？
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果糖升血糖速度不快，为什么说果糖不好？
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药物对我们的影响！有时候药不能乱吃。
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血糖不好，是早上运动好还是晚上运动好？
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好的油要注意哪几点，不然可能会比反式脂肪酸更坏！
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冷水和热水哪个对身体伤害大？
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什么是必须脂肪酸？优质的脂肪在哪些地方。
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老年痴呆你需要注意什么？
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运动能降血糖吗？为什么我运动血糖反而升高。
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有人说运动反而有可能对身体不好？这个说法准确吗？
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胆固醇是体内的黄金，对我们有多重要！
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慢性病要注意什么，特别是血糖血压不好的人！
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尿酸过高，这个原因注意到了吗？
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人很胖，吃的多，还容易饿，你要注意了！
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关于牛奶，再说就要被噶腰子了
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脖子上黑黑的洗不掉，你要注意了，很危险！
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不加糖的食物，就不会升血糖吗？
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血糖知识科普一：哪些是糖分高的食物。
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沈老师你常说外卖少吃，外卖为什么不好？
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好牛奶不是难找！只需记住七个关键词。
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最近网上很火的明星喝水减肥法，真的有用吗？