无敌大抡摆
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戴帽子一般都是高手，一组看了就让人想学拳的沙包练习
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王八拳真的无敌吗？
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矮个vs高个 实战记录
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师徒实战
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四回合实战训练
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沉浸式实战体验，精彩战斗，60kg师父vs110kg徒弟，快放看刺激，慢放看技术
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用一根绳子进行实战感超强的空击训练
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何vs詹
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轻实战对练 磨磨技术
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实战上帝视角第一回合
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被篮球教练爆肝了
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晚上实战训练
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沈晨vs詹晧宇
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勾拳向哪打还分流派？
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拳馆不速之客「带讲解」
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解压沙包，沙包不是这样打的，管他呢，我喜欢
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苦练了十几年的左勾，打的还是这鸟样
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很过瘾的车轮战
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老婆大人火力全开，纯躲闪防守训练
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当120斤的我实战中碰到220斤的自己是种什么体验
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三打一被反杀
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真男人的对决 力量vs技巧
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今日实战
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小级别反应速度和启动速度确实快，有点跟不上
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条件实战（身体条件击打vs自由）
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踢馆成功「拳击教练的摔跤翻车现场」
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全程对攻的一回合实战训练
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今天讲个道理:绝对力量面前一切技巧都是徒劳
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昨日实战
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隐世拳社实战训练
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拳击真的不用练力量吗？
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女生实战这是我教过进步最快的女生
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满级躲闪
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最爱的陪练，没有之一，曾经一拳打的我七天无法进食
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日常实战训练
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学员实战训练
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实战篇 ：(60kg)up主 vs (100kg)陪练
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像一个女孩一样去战斗
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躲闪是一门危险的艺术，躲大级别的拳头更是犹如刀尖上起舞
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日常实战训练