京东 11.11 红包
单板滑雪 | 前后刃基础站姿高中低姿态演示 你做对了嘛？
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在家练滑雪 | 滑行姿态 让你拥有完美前后刃 ，前后刃姿态巩固练习，当你在平地熟练前后刃姿态发力，在滑雪时对姿态的控制就会简单很多，快速入门 纠正错误姿态！
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斯巴达克斯 肌肉壮汉-5
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单板滑雪后刃基础站姿 姿态与正确发力！
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滑雪体能 | 新手必练的脚踝力量训练！
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这个纳米滚刃可以嘛 ！脚踝滚刃
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单板滑雪 后刃基础站姿 错误姿态如何纠正，后刃最容易出现的站姿问题 弯腰低头站的太直不会下蹲 导致躲重心 扫雪 很难流畅滑行 这期视频可以帮你解决后刃站姿问题！
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刻滑带给你所有的苦恼都来自于基础不够没打牢 练习思路的偏差！
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滑雪最大的误区 ，很多人明明是小学一年级阶段，每天却给大脑灌输高中的知识，思维不改变永远也滑不好 ！
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单板滑雪 | 八字刻滑后刃常见错误姿态纠正演示，你做对了嘛
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滑雪没有速度 你将失去90%的快乐！
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单板滑雪 学会脚踝锁死 让你不再卡刃摔成🐶 轻松走刃
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可可托海 夕阳也太美了吧！
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单板滑雪 优雅丝滑的走刃已经是大部分人的目标了！
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听说你们都在找雪搭子？
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可可托海道外真刺激 下次还要玩…
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先把最基础的陡坡走刃走全了再说什么摸雪 低姿态刻滑的事 ！
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单板滑雪 多少人想要这么丝滑的走刃？
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单板滑雪专项训练 | 滑雪必练的核心训练
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单板滑雪 前刃踮脚尖到底是对是错详细解析！
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八字刻滑 这是多少人想要的刻滑风格？
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核心力量对于滑雪有这非常重要的作用，要想进阶快核心力量一定要加强训练，会让你事半功倍 赶紧收藏跟着练起来吧
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单板教学 | 前刃推坡姿态发力详细教学
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单板滑雪 | 学会让你拥有帅气前八字刻滑前刃！
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单板教学 | 后刃落叶飘详细教学
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八字刻滑 不摸雪照样可以贴地飞行！
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， 髋关节灵活性是所有人都缺乏的，这也是为什么很多人 经常会腰酸腰痛， 提高髋关节灵活性，可以有效避免疼痛 同时提高髋关节控制发力
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直体倒伏 丝滑走刃滑行
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滑雪是一个人的事 ！
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八字刻滑不摸雪也可以很帅 ！
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滑雪 你问我刻滑为什么不摸雪 ？
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自身的实力 是你永远的底气！
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单板滑雪 | 八字刻滑后刃下不去？
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单板滑雪教学 | 一节课进阶陡坡刻滑走刃
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八字刻滑 今天换一个风格 ！
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你觉得滑雪最难的是什么！
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八字刻滑 很多人只关注到外表的动作姿态然后去模仿，没有底层的发力细节 做支撑，永远也滑不明白！
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滑行是最简单 也是最难的！
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八字刻滑 细节才是你和别人拉开距离的核心！
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身体的平衡是靠足弓脚踝#核心来控制的，加强身体的平衡，能让你滑雪身体控制力提高 做动作更稳定！
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目的不是学会 而是精益求精，把会的动作练到极限！