可可托海 夕阳也太美了吧！
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八字刻滑 这是多少人想要的刻滑风格？
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单板滑雪 前刃基础站姿最专业解析，让你拥有一个完美前刃！
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滑雪体能 | 滑雪必练的核心训练，！
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单板滑雪 学会脚踝锁死 让你不再卡刃摔成🐶 轻松走刃
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单板滑雪 | 学会让你拥有帅气八字刻滑后刃！
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单板滑雪后刃基础站姿 姿态与正确发力！
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单板滑雪！滑雪必练的膝关节力量训练 ！
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单板滑雪 强化核心力量轻松学会滑雪 进阶更快！
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在家练滑雪 | 前后刃姿态转换重心转换，平地练习前后刃重心转换和引申施压 ，找到滑行节奏，滑行不再扫雪 卡刃 让你滑行更具观赏性，
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单板滑雪 | 滑雪体能滑雪必练的下肢耐力训练！
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雪季 可可托海开始约课！
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单板滑雪 多少人想要这么丝滑的走刃？
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单板滑雪 | 学会脚踝主动发力让你轻松学会刻滑，租房脚踝损伤！
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单板滑雪功能性训练《踝关节稳定性》踝关节的功能对单板滑雪非常重要， 踝关节功能的强弱 决定你 滑雪技术提升的速度和阶段，赶紧收藏练起来！
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， 髋关节灵活性是所有人都缺乏的，这也是为什么很多人 经常会腰酸腰痛， 提高髋关节灵活性，可以有效避免疼痛 同时提高髋关节控制发力
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可可托海落日夕阳 什么样的眼睛 才配得上这么治愈的夕阳！
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核心力量对于滑雪有这非常重要的作用，要想进阶快核心力量一定要加强训练，会让你事半功倍 赶紧收藏跟着练起来吧
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刻滑不砸屁股不摸雪 舒展极限立刃才是技术！
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单板滑雪 | 滑雪必练的平衡性训练
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先把最基础的陡坡走刃走全了再说什么摸雪 低姿态刻滑的事 ！
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单板基础滑行 学会前刃正确发力顶胯发力锁核心 对你滑行稳定性 有着决定性作用！
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单板滑雪 前刃基础站姿错误姿态纠正训练 你是不是滑前刃时总是摔跤卡刃 容易跪地上 走不上刃 很难连续滑行？这期视频教你前刃如何正确发力，才能更稳定的滑行 ！
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单板滑雪 后刃基础站姿常见错误姿态纠正演示，你做对了嘛？
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可可托海 又下雪了！
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单板滑雪 前刃踮脚尖到底是对是错详细解析！
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就喜欢轻松丝滑的走走刃！
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单板滑雪 | 滑雪必练的下肢力量训练！
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冬天和你都值得期待！
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八字刻滑也可以很舒展 飘逸 丝滑！
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可可托海没有海 也没有你！
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听说你们都喜欢走刃 ！
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滑雪体能 | 新手必练的核心平衡性训练
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单板滑雪 一节课学会中级道刻滑走刃
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八字刻滑 今天换一个风格 ！
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单板教学 | 前刃推坡姿态发力详细教学
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可可托海 这真的是个神仙地方！
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单板滑雪 是你想要的风格嘛
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单板滑雪🏂 如何通过训练加强脚踝力量，让你轻松学会滑雪进阶走刃刻滑
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单板滑雪 优雅丝滑的走刃已经是大部分人的目标了！