V
主页
传统硬拉255公斤*3
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
传统硬拉之圆背VS直背
硬拉230公斤做组
传统硬拉最佳臀位
硬拉握力测试300公斤
硬拉260公斤*3
深蹲290公斤
年近40岁80后老人的硬拉进化史……感受一点一点变强……
摇头岭车神强攻下背硬拉200公斤5次 吼声响彻四周 大地为之颤动 2019.02.14
硬拉恢复训练第2循环220公斤*5
深蹲330公斤备战7月北京野兽赛
105kg级别选手 硬拉366kg 青少年世界纪录
传统硬拉之预拉
他终于拉起了506公斤
硬拉之分段强化
深蹲280公斤*3,已报名cpa长春赛90公斤级
深蹲290公斤做组
cpa北京野兽赛前7周深蹲280公斤
摇头岭车神85浅蹲330公斤成功
深蹲310公斤做组
摇头岭车神深蹲800磅致敬祖师爷名场面
摇头岭车神硬拉200公斤8次做组!优先下背及厚度的一次训练2019.03.29
深蹲260公斤*5
体重79.7公斤卧推140公斤*10次
如何完美的进行一次大重量深蹲
深蹲之高、低杠对比
摇头岭车神卧推190公斤离心训练 超负荷力量训练 2018.12.03
摇头岭车神力量训练深蹲210公斤7组,凭意志怼到实在蹲不起来为止2019.06.25
深蹲220、260、305公斤
摇头岭车神挑战深蹲250公斤 2019.09.28
3个月卧推100公斤训练计划
摇头岭车神85深蹲290公斤新pr
体重85卧推220公斤,摇头岭车神新pr
测量充血臂围
蹲推拉三分化之“拉”日训练全过程
卧推180公斤
体重80公斤卧推160公斤7组25个,摇头岭车神实战演练补偿式5乘5力量训练计划2019.06.10
感冒痊愈后的二次恢复性深蹲训练
卧推200公斤*3,180公斤*9,老腰练练起桥
刘焕华275公斤深蹲|永远有个亚洲人可以比你做的更好
摇头岭车神深蹲280公斤,目标已锁定300! 2020.01.27