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【5分钟原则】 让你戒掉拖延 行动力拉满!
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今天给大家分享一个提升行动力,摆脱拖延症的【5分钟原则】,这个原则的关键就在于把行动的门槛降到最低,只需要做5分钟就好,这样我们更容易行动起来,也更容易坚持下去~
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