三个月减掉45斤，终于做成了1个引体向上！
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自制一盘炸鸡腿，4包火鸡面，又辣又过瘾，爷俩放飞自我一把
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认真准备300天，我终于可以向大家宣布这个好消息了
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已瘦45斤，这三个步骤帮我做到背薄年轻！【练背计划】
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别的健身房都在倒闭，为什么我又新开了一个健身房？！【加伍磅江湾店】 限时体验
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已经瘦了40斤！只需这5步！
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36岁，花了6万，她还是不认可我！
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空腹像生不出来的样子，吃饱后像马上要生了
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打出租车直达西藏，出发四天花费五千元，每天全程住酒店加打车费
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管理期也能放开吃的甜品！
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花160在黄油与面包里都买了些啥～
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早餐100元拼好饭午餐100元拼好饭晚餐100元拼好饭
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高效燃脂操！居家20分钟就能轻松完成✅
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给大家汇报一下近半个月减重成果！已减14斤！
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嘴哥辞职三只羊后，首次开播，揭露小杨哥职场霸凌潜规则，这种人很可怕，所以我才离开
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老师：这些学生有点叛逆…
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撸铁暂停！体验变装大爆改的一天
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我勇敢的女儿，不知不觉就长大了
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央妈终于看到我了！
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人生建议，结婚的时候不要发彩票😆
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挑战用石头剪刀布赢得放纵吃——短暂地吃了60秒
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《中年人自己的奶茶》哈哈！秋天当然喝豆浆喽
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一个月腰围腿围各瘦10cm！给大家分享一下我的经验！
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你连身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人？冲吧！！！小伙子
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今天化了淡妆，和姐妹出去吃烤肉啦
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农村小伙突发奇想，用液气罐改造烧烤炉，变废为宝，真厉害
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普通的老师，普通的节日，普通的一天
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千层肚按斤下！满满一锅吃到爽，彻底实现千层肚自由！
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家在东海里，这下可好，彻底回不了家了
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被裁员后 意外得到一千万大别墅！！！
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咒术回战270话情报：梦的终结。
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特厨探店 |本来以为是网红店，但是做得一道又比一道规矩！—大同龙聚祥
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90斤🆚120斤 | 跟着瘦子混三天饿九顿，人家瘦子是吃到七八分饱就停，我是顿顿十分撑！
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金光闪闪的芭比
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在杭州24小时吃了7顿…… 西湖醋鱼竟然还挺……
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饿的辛苦，不如吃的聪明丨0卡饱腹饮食分享
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徐老师你糊涂呀！！
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今天开始熬牛肉酱，大家一起来帮忙，两个锅都差点装不下。丽姐特地赶到遂昌给我带来了大惊喜，还有一份定制的“rose标签”，这样你们一打开快递就知道是我的心意到啦~
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铁人三项｜游泳怎么练能超专业队❓