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京东 11.11 红包
留学女孩的硬拉训练//为什么选择力量举
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自从我玩力量举 就没有担心过身材这件事情
hello, physique check.
62公斤女生的165公斤传统硬拉秒起
他还是太细了
57公斤体重硬拉190公斤
体脂10%的力量举女生是什么体型
当我说150公斤是小重量 我不是开玩笑的 硬拉150KG 4X5
Q&A 聊聊我的训练计划、频率、饮食、心态、握力、硬拉技巧、进步速度
性别不应该限制我们的兴趣
160kg 33,又硬拉了 姐青回
女生无腰带徒手硬拉160公斤这么轻松 大概是假片吧
起猛了,在北大跟珍妮比肌肉
女孩子的肌肉铠甲
讲个笑话 “拉是拉得起来,就是握不住”
来给新手做一下指导
把无腰带硬拉135公斤当有氧是什么魔鬼
力量举|聊聊我近期身体受过的伤和困境
评价我的硬拉前 先看看我100公斤平板支撑
小狗换吗喽
新手就是比较喜欢记录
我的训练装备大公开!
看完热辣滚烫 朋友叫我拉一个120公斤试一下
59公斤女生卧推70公斤2x3
只是硬拉了几下 但耳机好像有点不太开心
Powerbuilder女孩日常三大项训练 又要力量又要lean!!
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我就纳闷了这咋起来的
个人新深蹲纪录 我深蹲160公斤啦 体重62公斤
vlog | 力量举女孩去给高中生做美术老师??
群友说我不起标题也会点进来看
这么魔鬼的背 这么正好长在了我身上
恢复训练+我留学学习和力量举训练的平衡
印度交换留学|上学第一天vlog
秒起一个170公斤
合理利用它 而不是畏惧它
极其舒适的155公斤传统硬拉做组
我说大街上的男孩子哪有我练的好??
他说女孩子不可能背着他做俯卧撑
可以190kg热身了
当和亚洲留学生约会时: