坚持锻炼-2021.06.08-挑战俄挺-B站打卡391天!-今天一组HIT！视频昨天上传了，居然消失？前天睡不着，被一个想法困扰着，还好用注意力转移解决了！
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坚持锻炼-2021.03.08-挑战腹肌-B站打卡299天-今天100个俯卧撑！后面的估计不太标准！某些人拖字诀真是厉害，即耽误事情，又显得没有不想做，呵呵！
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坚持锻炼-2021.10.14-挑战俄挺-B站打卡519天!-今天一组HIT！租房遇到黑中介，签了无效合同！黑中介态度强硬，不给居住证所需资料，今天找社区警察！
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坚持锻炼-2021.03.19-挑战腹肌-B站打卡310天-今天一组HIT！前天突然举铁，肩膀有点疼，呵呵，看来新的项目需要由易到难！
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坚持锻炼-2021.03.10-挑战腹肌-B站打卡301天-今天一组HIT！小论文模板真是神奇，各种设置都不正确！呵呵，肝，肝，肝！
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坚持锻炼-2021.06.25-挑战俄挺-B站打卡408天!-今天一组HIT！视频还是反的！北京一个月房租，是绵阳一年房租的1.25倍，呵呵，贵，压力大！
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坚持锻炼-2021.07.06-挑战俄挺-B站打卡419天!-今天一组HIT！上班第四天，距离有点远，还是要早点起来！最近常下雨，还好有伞，呵呵！
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坚持锻炼-2021.07.14-挑战俄挺-B站打卡427天!-今天一组HIT！昨天打了一个小时羽毛球，右臂突然甩动这么久，还有点酸啊，早上完全好了！
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坚持锻炼-2021.04.10-挑战腹肌-B站打卡332天-今天一组HIT！本来想跑个半马，但是回来又继续下雨，呵呵，看来只能下周去跑了！
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坚持锻炼-2021.06.21-挑战俄挺-B站打卡404天!-今天一组HIT！八年一瞬，终到别时！万千言语，维感谢尔！再见，西南科技大学，再见，绵阳，四川！
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坚持锻炼-2021.08.21-挑战俄挺-B站打卡465天!-今天一组HIT！上午已上传，但找不到，再传一次！已完成一个任务，争取另一个也完成！
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坚持锻炼-2021.03.27-挑战腹肌-B站打卡318天-今天一组HIT！小论文退稿，时间更紧迫了，肝，肝，肝！
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坚持锻炼-2021.09.24-挑战俄挺-B站打卡499天!-今天一组HIT!环境终于搭完，争取今天解决！否则就要延期了！镜头有点模糊啊，看来之后要擦擦！
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坚持锻炼-2021.07.16-挑战俄挺-B站打卡429天!-今天一组HIT！汗！早上视频居然上传错了！重新上传！周末在加班看看公司任务吧！
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坚持锻炼-2021.06.20-挑战俄挺-B站打卡403天!-今天一组HIT！在四川的最后一天，今天要把行李全部装箱，寄走！
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坚持锻炼-2021.01.24-挑战腹肌-B站打卡256天-今天两组HIT！时间真的太快了，毕设还没做完，真快急死人了！继续肝!
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坚持锻炼-2021.11.18-挑战俄挺-B站打卡554天!-今天一组HIT！左手仍不能用力，单手也不成功，之后运动加几个其他动作！客户催得急，时间要抓紧！
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坚持锻炼-2021.05.21-挑战俄挺-B站打卡373天!-俄挺架预计今天到，额，都五天了！昨天五点半睡觉，上午九点起来，额，没休息好的感觉！今天一定要早睡！
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坚持锻炼-2020.12.13-挑战腹肌-B站打卡214天-昨天的卷腹，明明记得昨天上传了，但是今天看却发现没有昨天的视频，这就很奇怪了，只能再发一次！
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坚持锻炼-2021.04.07-挑战腹肌-B站打卡329天-今天一组HIT！小论文真是命途多舛，在修改修改，在投一个期刊吧，继续肝！
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坚持锻炼-2021.02.20-挑战腹肌-B站打卡283天-今天一组卷腹！写论文到三点多，5点半左右睡觉，不过直到下午两点才换衣服做运动！
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坚持锻炼-2021.01.02-挑战腹肌-B站打卡234天-今天睡到十点二十，12点多才做运动！不过感觉精力很好，就是有点热！
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坚持锻炼-2021.04.19-挑战腹肌-B站打卡341天-今天一组HIT！为昨天的晚饭准备几天，但实际上却和计划的不一样，话也没说几句，呵呵！
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坚持锻炼-2021.07.29-挑战俄挺-B站打卡442天!-今天一组HIT！最近锻炼时间越来越晚了！不是个好现象，还是晚上调整好，早点休息吧！
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坚持锻炼-2021.01.30-挑战腹肌-B站打卡262天-今天两组HIT。修改小论文到早上5点多！某些假老师不批改也就算了，还要讽刺，挖苦，骂人！呵呵
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坚持锻炼-2021.09.11-挑战俄挺-B站打卡486天!-今天一组HIT！工作两月，终于在同事的指导下解决了第一个bug！今天到公司总结安卓视频的内容！
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坚持锻炼-2021.11.15-挑战俄挺-B站打卡551天!-今天一组卷腹！昨天跑了北京四环，73.77KM，7小时50分钟！全程一个人，能量和水的补给太难了！
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坚持锻炼-2021.05.15-挑战俄挺-B站打卡367天!-今天这腰间俯卧撑和冲肩一塌糊涂啊！晚上看下怎么做标准一点，正式开始俄挺的训练，干起来！
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坚持锻炼-2022.01.26-挑战俄挺-B站打卡623天!-今天一组卷腹！客户编译有问题，一遍一遍指导，修改，心累！希望今天能解决吧！
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坚持锻炼-2021.01.25-挑战腹肌-B站打卡257天-今天一组卷腹！没休息好的样子，完全不想动啊！
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坚持锻炼-2021.01.09-挑战腹肌-B站打卡241天-今天两组HIT，就是昨天睡觉都三点多了，起床已经9点多了，11点才做！呵呵，又是仿真浪费时间的一天！
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坚持锻炼-2021.08.24-挑战俄挺-B站打卡468天!-今天一组HIT！今天是到京两月，感慨，时间飞快啊！下下周开始解bug了，即激动又担心，加油！
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坚持锻炼-2021.01.18-挑战腹肌-B站打卡250天-今天一组卷腹！呵呵，心累，某假导师除了会转移话题，批评，打压，就只会拿毕业、道理压人！
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坚持锻炼-2021.01.14-挑战腹肌-B站打卡246天-额，100个俯卧撑还不能一次性做到，需要加强锻炼啊！
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坚持锻炼-2020.12.09-挑战腹肌-B站打卡210天-感觉早上状态很好，完全不费力，之后准备俯卧撑30个一组。早上穿健身衣太冷了，准备换个厚的吧！
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坚持锻炼-2021.05.26-挑战俄挺-B站打卡378天!-万般皆是命，一点不由人！我命由人不由我的感觉！奇葩结果还真让人无语！锻炼下不让先前结果影响现在！
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坚持锻炼-2021.11.21-挑战俄挺-B站打卡557天!-今天一组卷腹！今天跑一环，感觉一二三环没有挑战性。毕竟跑步挑战北京五环，不追求速度，只追求完成！
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坚持锻炼-2021.01.17-挑战腹肌-B站打卡249天-再来100个俯卧撑测试，额，还是需要加强锻炼！
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坚持锻炼-2021.04.08-挑战腹肌-B站打卡330天-今天100个俯卧撑！各种不让做，不给机会，却有各种理由批评，不主动，没贡献，呵呵！又学到一课！
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坚持锻炼-2020.12.20-挑战腹肌-B站打卡221天-俯卧撑一组30个，卷腹一组25个，也很随意，就是今天有点不在状态，没休息好的样子！
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坚持锻炼-2021.04.06-挑战腹肌-B站打卡328天-换了几个动作，还不熟悉，晚上在看看先练习一下！