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八极门:六合大枪破阵!六合大枪拿拦扎诀!前手提压腕不翻,后手旋拧肘不搬。腰腹聚气紧顶杆,三点合力见拿拦。扎抢蹬腿塌腰转,弓步登山力无边。
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八极门:六合大枪破阵!六合大枪拿拦扎诀! 前手提压腕不翻,后手旋拧肘不搬。 腰腹聚气紧顶杆,三点合力见拿拦。 扎抢蹬腿塌腰转,弓步登山力无边。 臂伸肩转似冲拳,合握把端力无边。 贴杆而入时机抓,出神入化不虚发。 大枪久练功底深,临阵不乱方为真。 拦、拿、扎、拉…摇、崩、挑、劈!!
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用药喂出的硬功都是虚的?你不练不懂,你问没人拦你。简单说一下:除了最基础的提升肌肉密度,骨密度外,最重要的是保证到老不会患疾这才是主要的。
上击咽喉,中击膻中,下击血海。 "
八极拳器械八棍头讲解三,招式乞丐棍的运用,戳击穴位。八极门明师:【李老李俊义】讲解。
八极拳 对于筋骨之伤多严重都不是问题,能认得多少药全看个人能耐。
李老李俊义之子李学宁教练演示枪技满月抢。六合枪有“六合大枪”和“六合花枪”之分。大枪长度为一-丈零八寸;花枪长度以人体立姿举单臂,中指与枪尖同高为宜。
传统醫学在很早以前告知焦可消积,如常见的焦三仙。
八极门明师:【李老李俊义先生】讲解演示反关节技击术胯拦肘招式的运用。
今天给你们安排(游龙戏水) #武术基本功#日常练功 #一见爱上传统文化 #道系青年 #国风
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我不服!哼看着吧等师爷来着。弹指一挥间脑瓜嗖嗖的。
一手白鹤拳出神入化的身法,如鹤鸣九天,口背拳诀,让学者明了。
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中医咋个不浪漫了,拿针给你卡个点不带劲吗?
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八极门明师【李俊义】详解街头若是被对方抱住怎么反击,巧劲化千力。
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