京东 11.11 红包
50个俯卧撑，坚持的第五天
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第六天了，加油坚持加油
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第二天挑战成功，还有28天
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第九天挑战成功！见过偷感俯卧撑吗，偷了五十个哈哈
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每天50个俯卧撑，一个月会有怎样的变化
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坚持一周了，虽然50个不多，但坚持最困难了
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第八天挑战成功，今天换个地图坚持挑战
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进度已过三分之一，第十天坚持成功啦
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第三天挑战，目前感觉还行，还有27天
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第四天和剩余26天，今天上班累的确实不太想做了
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（自用侵删）21分钟古法健身，8min拉伸理气+11min古法减肥操+2min高级拉伸开龙脊，欢快减肥暴汗塑形健身
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女高中生｜俯卧撑练习
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vlog | ＂生活的支点越多，内核越稳＂｜96年养生日记｜165/93斤瘦子增肌｜人在秋天应该好好生活
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这种肚子千万不要去减肚子!!要调整悬垂腹呀
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190 bpm 超慢跑打卡【十三】跟练 44 分钟 ｜ 邓紫棋精准踩点音乐，音乐+节拍让你爱上超慢跑！
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这个上门按摩的师傅好像不太对劲
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4分钟TABATA | 居家促睾训练 | 无跑跳小空间男女皆可跟练
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新房小院拔萝卜，满满一车大丰收，放大骨炖着吃，这也太哇塞了
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瞎锻炼会伤害身体，还是跟我学一套拳。
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0基础俯卧撑教学，让你居家也能练出薄肌！
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打工十年没有存款，在家躺平两年疯狂奖励自己，身体越来越虚弱，今天出门工作，回来后健身，记录自己戒掉奖励自己和自律的一天
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一日之计在于晨，早起活动活动～～
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在熟悉的音乐中论俯卧撑进阶过程
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【两条蛇谈恋爱介意慎入：★★★★】变成泰坦蛇后我穿回了侏罗纪 穿越/蟒蛇/生存/繁衍//无脑
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致敬青春｜现在开始做第八套广播体操👯‍♀️
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