开学啦！庆祝一下吃顿火锅！毛肚管够！
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购物填满冰箱，今天下雨了做螺蛳粉肥牛火锅，白菜肥牛千层火锅，简单对付一顿！
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「香辣蟹」麻辣鲜香，太好吃了！就是吐壳太麻烦了！
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菜场花58元买肉，五花三层肉做东坡肉，瘦肉做溜肉段，超级Nice！
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要不要来一碗软软糯糯香香辣辣入口即化的猪脚饭？
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「办年货」买各种肉肉水果，再给家人添件新衣服，好好迎接新春！
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智贤突然想吃寿司了，寿司 刺身 烧鸟 天妇罗统统安排～
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叛逆三人组的暑期之旅今天正式开启啦！第一站「青岛」，第二站「待定」！
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吃完炸酱面配厚切牛排，再去九龙山骑骑马跑一跑卡丁车～
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智贤生日，点名要吃炸酱面，锅包肉，寿司！安排～
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智贤家的冰箱总算清空完了，今天就简单吃点泡面吧！
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【蜜汁不脆皮烤鸡】不要问为什么皮儿不脆，也不要问它怎么黑了
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贤爸金导结婚9周年，买衣服&嗦粉&足疗，平淡中参杂中充实～
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2023年的第一波辣白菜，会不会有你一份呢？
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韩式炸酱面做成麻麻辣辣的川味炸酱面，会不会更好吃？
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「紫菜包饭｜辣炒年糕｜金枪鱼油豆腐寿司｜辣鲫鱼汤」全是碳水！
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600元买了三只面包蟹，三只波士顿龙虾，你觉得值吗？
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【智贤家今日美食】荷叶江米鸡，趁着智贤叔叔还在赶紧补补
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给姥姥买生日礼物，顺带着逛吃一通～
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「朝鲜族辣白菜」用最普通的食材做出最好吃的辣白菜！
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智贤家今天来闯荡夜市啦！快来看看有没有你喜欢的！
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智贤家今天又出摊啦！有喜欢吃泡面的小伙伴快来呀！
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来一碗暖心暖胃的「牛尾汤」，缓解一下这几天的疲劳！
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「回锅肉｜酱大骨｜猪肚猴头菇山药汤」简简单单家常菜！
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叛逆三人组PK做创意紫菜包饭，你觉得谁做的最好吃！双倍碳水YYDS！
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今天来个海鲜大拼盘，急头白脸的吃一顿，看看晚上睡觉能不能听到海浪声！
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智贤家用50斤大白菜做的辣白菜，我就问有谁想要？
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八道菜的盒饭，有鱼有肉还有蔬菜，干净又卫生，百吃不厌！
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【智贤家今日美食】牛肉面，总算是轮到智贤爸爸下厨了
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深夜带智贤一起烤冷面，这宵夜超Nice！
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东北乱炖巅峰之作「排骨炖豆角」+锅包肉+大麻花，今天又吃撑了！
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时隔一年多又一次开市客大采购！
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可以开店的【锅包肉教程】来了，又酥又脆！研究了好几年的配方大公开！
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「2022清空冰箱之三」红烧黄鱼，宫保鸡丁，可乐鸡翅，简单家常菜!
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肯德基周黑鸭联名辣卤堡，这味道完全颠覆了我对汉堡的定义！
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一款夏季续命法宝「烤串儿配冷面」，又能撸串儿又能解暑解馋，爆赞！
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部队火锅里放了秘制酱料，再加上拉面和芝士片，要不要来一口！
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东北酱大骨配酸菜，你吃肉我吃酸菜就好！
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贤爸为了能在家享受铁板烧，居然耗巨资购入一台电扒炉？
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昨天剩下的肉馅做大馅儿牛肉饼+打包酸辣粉回家自己煮，过瘾！
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姥爷好久没钓大鱼回来了，做个「剁椒鱼头」，刺激一下姥爷！