宿舍掰手腕
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真男人之间的较量！手臂力量大比拼！跟朋友切磋
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面对面较量！热血少年展现实力！和兄弟掰手腕，健身这条路还很长，我们会越来越强的！
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着急回家喂奶
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兄弟你忍着点
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扳手腕第一的手是什么样的
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做个薄肌男孩其实挺好的
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掰手腕全校第一VS全省第二
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掰手腕指导一下
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15岁臂围230cm，弯举300kg。
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勒万VS“大号曾志伟”
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扳手腕成年人的抗力果然顶级
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中国腕力第一赵子瑞锐评哈萨克轻量级冠军丹尼尔
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每天有氧还是毫无训练痕迹，我该转职成腕力选手吗？
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高中生单手弯举30kg做组，手臂完全打直
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健身 VS 掰手腕「谁赢了？」
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丹尼斯复出！！
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勾手对付眼镜蛇顶峰的演示
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50kg单手弯举？？
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掰4只手，掰手腕技术方面如有不足，请各位大佬们指导一下，谢谢
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【打卡日常】中秋节快乐 但也得练起了
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可惜你不懂斗腕也不懂我 #腕力 #掰手腕 #挽鹤
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想加入腕力圈了，我有天赋吗
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大腿外翻~修复~
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胸肌练习
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无差别腕力选手们巅峰期的能力表（右手）
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【打卡日常】今天就发发跑步吧 健身房估计看腻了 哈哈哈哈
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李光明2024.10.8
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【打卡日常】甭管喜不喜 做自己的代言而已 哈哈
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定秒中国握力第一雷横
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【腕力】左手侧压力超33.2kg，臭山莫名关机。
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【打卡日常】昨天的 哈哈 懒了 懒了
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外卖哥VS高中生班一（自由桌腕力）
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19岁的巨人杀手！-Akimbo69-掰手腕比赛
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勒万备战杰里
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崴脚一周后终于出门啦！关爱残疾人，从你我做起！
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低成本制作卷腕手柄，有不少粉丝让我做一个，来了！（腕力 居家健身）
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铁钩强势加入75kg！
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小时候直直的长大湾湾的
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抽烟是练不大的
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【打卡日常】今日份手臂卡 加油 奥利给