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京东 11.11 红包
大家都是小懒鬼~
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放下偏见,抱抱球
上场最起码要会垫球呀
喜欢 不应该是负担
学习不是水到渠成的事情
对墙与实战的区别之一(二传出球的因素)
有意思的争议球
没有目标的学习效果甚微
抛球手要迁就击球手
学排球与谈恋爱之间的微妙关系
过来找我改动作说扣不了球的,大多数是因为人球关系不好,没有预留出一臂距离,钻球勾手扣球
排球运动中的迎球意识与送球意识
排球的练习可以很简单
排球传球中的手腕柔韧性和手指力量的2个判断动作
很多小伙伴受高度的影响,扣球动作再完美也没办法往下砸。
排球扣球有很多小伙伴肩膀很僵硬,来试一试这个动作,检验一下自己的肩关节灵不灵活
学排球的顺序
体制下的普通学生很难发展成排球特长生
在排球野球场我只打球,不教人。
排球比赛过网击球图示讲解
飘球力透球问题
中流砥柱托马斯
我只学过排球专用术语,有些民间的称呼我也第一次听。
排球中的背传为什么不能转头看
今天学习到了一个新知识,分享给大家
裁判需要更敏锐的观察力
喜欢排球的小朋友在普通学校很难得到培养
标志杆外的网,不算网哦
问题解答04期
排球比赛中的三种换人方式,每个都很特别
场外救球原则 外出外进
训练是由易到难、由简到繁的过程,给不同水平的队员喂球也应该因材施教,才能每次都有所提高
一个小可爱的练习
又是一些小问题的解答
普通学校排球队组建的首要条件
遇到超过一臂距离的球,跨一步,沉下去接就可以了。
影响排球助跑起跳的3个原因和练制动的目的
排球比赛执裁生涯中我犯的比较大的2个失误。
2121.12.04.1
学习与练习是2个不同的阶段
排球比赛中第一裁判员的权力与职责