京东 11.11 红包
两年改变自己计划实施中|欲望、野心绝不能藏起来，藏久了自己就忘了，我不想成为谁，而我必须独特，我要有说出来的优点，做出来的能力。
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体脂率10%的肌肉帅哥展示自律成果第二弹，满脸都是自信
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两年改变自己实施中|我不想当父母的续集，也不是谁的替代品，独立世界的力量只能从自己身上找到
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两年改变自己？测试中|看到《婚礼进行曲》背后的故事我真的是无了个大语
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羡慕别人聪明还努力，自己沮丧怯弱？我就请问：别人赚钱给你花吗？别人人生和你有关系吗？只有自己的人生才在自己手里，我会牢牢握住的
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两年改变自己计划测试中|要做既享受得了浪漫，又能在平淡生活中找到欢愉的快乐女孩子
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读书明智|“我要是富人也会更努力”是真的，努力不是富人的原因而是结果
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我不能做一个有态度没有能力的职场人，给自己点时间，不要崩溃，忍耐
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改变自己计划测试中|不会发飙的人内化情绪的3个小办法
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两年改变自己？测试中|既要自律拥有女性魅力，又要像男人一样现实，具备物质实力，物质实力比美貌更具长期持有价值
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5：30-7：30早起俩小时那些事～我的人生不能只有睡觉和工作，人生如旷野，我要完成自己的人生
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出门是应付世界，关上门是自我成长|曾国潘：人之气质，由于天生，本难改变，唯读书可变化气质。
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"两年改变自己"测试中|千万不要臆想任何没有发生的事，这是我们完成目标最大的阻碍
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"两年改变自己"测试中|为啥地铁上的帅哥就没人看呢？帅哥也很苦恼吧
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Tony老师才是“明学”开创者吧
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隔离第二十天，出去的欲望竟然没有了？做完核酸楼长让我们可以在下面待个三五分钟透透气，晒晒太阳，我竟然想上去，为什么我会这样？我还好吗？
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5：30早起Vlog|三明治早餐|第1次打网球|没有什么可以阻挡我成为更好的自己，炎热挫折也不行
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两年改变自己实验开始|下班后的生活好像更要努力过，才能消除空虚感
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古今愚人皆因懒字致败；才人皆因傲字致败；不要让懒惰和傲气成为目标绊脚石
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24岁沪漂流记 | 当我刷到自己的视频我要社死了，好害怕家人同事看见……我宣布我的自说自话视频正式开始了
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我们的生活不能只剩下吃饭睡觉，我们依旧可以在生活中发光发亮
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我试着摆烂，但真的很难，比努力难多了，因为我突破不了“我又想要的生活和我不想努力”的矛盾
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2023自我坦白：为把自己活成正常的普通人，我真的很努力
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说实话，我赚的钱干啥都不行，最好的办法就是投资自己～这是我想过最稳妥最高效的投资方式了
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比起变老，我更害怕过去遇事懦弱只会往后退自己，以后的人生我负责
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妈妈的一句话，让我从自毕业以来，第一次睡这么好，长大后妈妈总会觉得自己帮不上忙了，现在我要说，妈妈，有你在，我就觉得自己值得宠爱，可以撒娇，你永远是我们的支柱啊
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5：30跳绳+做早餐+编个好看的辫子，不用一睁眼就是赶地铁去工作的感觉真好
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98沪漂|关起门才敢表露不开心|心累|职场迷茫|原生弥补，焦虑才能反思吧，还不想放弃
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5:30-7:30早起俩小时可以做多少事！理想是价值观的产物，没必要我们都一样
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5:30-7:30早起俩小时可以做多少事！我的生活不能只有吃饭和睡觉，我还要完成我自己
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5：30早起可以做那么多事！不克制自己的欲望，也不止步于嘴上说说 运动，干净饮食 德语
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隔离66天，跳绳53天，跑步60公里，读书两本，剪视频40个，无论什么时候，都不能忘了，生活是自己的
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5：30-7：30早起俩小时可以完成这么多事｜周计划复盘～把事情做到好有成就感
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5:30早起日常|日消耗1000卡记录|觉得自己每一天都像”特种兵“
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承认自己的野心吧，你比谁都想过得好|那就去闯吧
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我再也不能简单的说Yes or No了，要好好考虑了
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工作生活两不误的4个方法：欲望、约束、爱好还有压力
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5:30-7:30早起俩小时可以做多少事！真诚永远动人
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5：30-7：30早起俩小时那些事～我的生活不能只有工作和睡觉 每天早起俩小时提升自己，我不要重复生活
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上学的时候知道父母赚钱不容易不舍得花，现在自己赚钱了，反而不会花，不敢花。对我来说，需要学习的事情太多了
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5：30——7：30早起俩小时那些事～自信是需要正反馈的，我们要自己给自己