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斜颈包块❓不要慌,这样做‼️
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原来193的身高不是天生的,分享长个的秘诀
斜抱❓你会了吗⁉️
三个“长高动作”坚持做!
宝宝斜颈❓这样斜抱‼️
斜颈,到底哪边没有力量?健侧患侧怎么区分
宝宝斜颈,90%不能按摩,不能按摩,按摩容易反反復複
斜颈宝宝,不焦虑,明白原理,很快好
宝宝斜颈,不能按摩,❤按摩是反反复复的重要因素
斜颈❓90%不能按摩,会反反复复‼️
长高20cm的秘密
宝宝斜颈,脖子缺肉吗?哪边患侧呢❓
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驼背,切记不要练背!
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脊柱侧弯,针对性动作,好得快
斜颈宝宝,不要慌,看懂这个,少走弯路‼️
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三个长高动作 暑假多长5cm(方法在主✌)
给那些体态很差身心俱疲的人的话
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斜颈,不要被解剖学结构表象迷惑,生理学才决定怎么做
科学文献公认追高动作‼️发疯长高别错过🔥
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练长高的第516天已长高4.6
脊柱侧弯,了解基本知识,少走弯路
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脊椎侧弯是身体局部力量失能,看看这几幅图,我们就能够明白应该做什么,不应该做什么,少做很多的弯路。
运动增高的原理:
大小脸,颞颌关节紊乱,原来是脊柱侧弯‼️
斜颈宝宝❓这样斜抱♥
脊椎侧弯力量而且很有效,但是我们必须找准肢体,这样就能够事半功倍。
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不是补钙越多越能长高 而是...
脊柱侧弯,拉弹力带,到底这样做呢?有没有效果呢
粗大腿是走出来的!1个动作正确激活屈髋肌,减少大腿过度代偿变粗
脊椎侧弯,腰部练习必须有准确的支点,你要知道练哪一块肌肉,想达到什么目的,那我们不同的练法就会发生不同的反应。
斜颈,按摩,怎么治疗