光头大叔逆袭之路：减肥日记！
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老婆孩子都忘了我生日！哈哈，自己买个蛋糕吃
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刮光头的帅哥8下
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等粉丝到1000了，拍个洗澡的视频
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刮光头的帅哥9
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三伏天快过去吧
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"我用荞麦面瘦了个身：减肥餐的创意做法"
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大叔的减肥日记
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漂亮小姐姐尝试剃光头（完整版充电在专属动态！）
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挑战：200天减掉100斤！第157天！已减80斤！#一日三餐减肥食谱分享[话题]# #我的减肥日记[话题]# #自律遇见更好的自己[话题]# #变美变瘦变
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男子在家里闲得没事，给老婆剃光头，一头及腰长发连根剃光了
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蔚蓝色岁月纪实，难忘的曾经
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挑战：200天减掉100斤！第165天！已减83斤！#一日三餐减肥食谱分享 #我的减肥日记 #精神氮泵 #自律遇见更好的自己 #变美变瘦变好看
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躺平中年大叔减肥第三天。仅仅三天，崩了。。。明天还会继续么?
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工作放假，健身不放假
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大叔年轻的时候什么样？今天发些比较好看的，哈哈，真实的丑的就不给你们看了，哈哈
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老头带你探索影碟经典！
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光头熊叔馒头胸大肌
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这个老头真油！
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老头吃柿子，涩老头。给大家看一组很好看的图片，街头的艺术，一定要看到最后哈
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老头和你聊聊天，我为啥开始做up主的缘由。
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分享个惊悚的，我能做到，你不一定能做到的事。一定要看到最后哦。
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有个朋友说，健身完要吃肉，不吃肉，肌肉也减了
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每天都在努力坚持
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奥林匹克公园随拍，结尾有花絮不要错过哈
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执着于我老公剃光头的网友，你来看
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看到一些漫画挺好看的，企鹅和猛男
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哈哈，还挺好玩
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光头肉叔有力量
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这个游乐园年龄化小，比昨天的人少多了。
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吃吃吃，生活就是吃吃吃
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老莫西饼打卡
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甘蔗与老头：究竟是谁赢了？
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没人请我吃饭，自己吃个火锅
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老头生活现状，钱多钱少，也要开心面对生活
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挑战：200天减掉100斤！第164天！已减82斤！#一日三餐减肥食谱分享 #我的减肥日记 #精神氮泵 #自律遇见更好的自己 #变美变瘦变好看
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【胖子的减肥日记】胖真的会封印美貌！
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挑战：200天减掉100斤！第163天！已减81斤！#一日三餐减肥食谱分享[话题]# #我的减肥日记[话题]# #自律遇见更好的自己[话题]# #变美变瘦变
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且听风吟，且看云起，人生很短，美好定格
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看自己吃饭觉得倍儿香！哈哈
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大北京最漂亮的教堂！西什库教堂