投篮顶肘的发力位置
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会手腕发力就是鸟枪换炮
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顶肘大忌-投篮的巨坑
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流畅的发力是一种享受
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满级的one motion
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投篮发力是门学问
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越不顺的时候越要沉住气
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投篮真的没有你们想象中那么复杂！希望我能照亮你们前进的路#库里#丝滑#谢幕幕
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别再说手快脚慢了！论文级深度解析投篮发力
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一段式投篮发力顺序 分享给有需要的人
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投篮练好这3个实用动作，打野球嘎嘎准！
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虎口发力即抖腕的灵魂 希望帮助更多人！
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为什么投篮要先折小臂 后抬大臂？
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抬大臂是投篮美观的关键#一段式投篮
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千招会不如一招精
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玖哥讲三分如何发力 太干了
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手腕发力顺畅，姿势必然漂亮！
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投篮无力，脱手，顶肘疼的可以看过来，关于做一个正确的投篮顶肘
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布克的投篮细节都在前半段？精英级别！
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投篮“收小臂”
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投篮时，如何顶肘？
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【投篮教学】全面解析三分球发力细节，纠正错误发力模式！
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两分钟学会抬球
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投篮不会顶肘向上，这个训练一定能够帮助到你
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投篮发力的闭环——顶肘，解决你90%的力传导问题
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投篮辅助手松开时机
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瓜哥带你练跳投！跳投的三种腿部发力方式
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NBA顶级射手都在用的投篮发力模式。
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【投篮101】One Motion底层原理：甩鞭效应
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投篮时手臂的发力顺序很重要
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腿部发力>超远三分跟玩一样
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投篮手快脚慢才是对的？看完我悟了！
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投篮不转？试试这样投！
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库里三分投篮慢动作赏析正面视角第二弹抬球点手腕细节学习
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甩鞭？顶肘？怎样做到像库里一样的手臂发力！
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布克赛前投篮训练1080P，自用研究投篮素材
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一个技巧让你解锁无限射程而且投篮更加丝滑！
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极致推投，好学好用！
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投篮要顶肘吗？
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投篮手腕发力细节
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一个方法让你两天速成最科学的投篮发力！