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京东 11.11 红包
如果你试图逃避真正重要的事情:
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为什么你越逼自己,越戒不掉拖延,因为拖延根本不赖你!不靠自律逼自己,彻底摆脱长期拖延【干货】
身体的哪些信号,是陷入内耗的征兆?
纳瓦尔:社交被高估了,把时间花在真正重要的事情上
一个很小的方法,并且不耽误你每天刷视频、看剧
一个人开始变强大的表现:
我发现,0内耗的人,大多是极简模式
强大的人都会把断舍离做到极致
感觉自己身上没能量了怎么办
只改变两件小事,我开始感受到掌控人生,很爽的朋友们
高敏感绝对是天赋技能!顶级神贴里的高敏人格真相《高敏感人格的究极形态》
逃避,不是长久之计 | 《习惯逃避》 | 心理学好书
看完之后,突然不抑郁了,情绪稳定多了,一定有收获,记得看。
建议不要过度准备,先学会做一个垃圾出来
张海敏:缺爱的人对钱没感觉
无意识的逃避性娱乐,是源于尚未解决生活中的课题(附解决方法、建议)
什么都舍不得扔=一塌糊涂的判断力 | 极简
松弛感的核心:
人与人最好的关系就是没有关系
真正自信的人,不会太在意第一印象(聊聊吸引力的精髓)
别干点啥一上来就先要“系统学习”
有能力残忍,是一个人转运的开始|荣格教你,戒掉清蠢
我发现了人缘好又不被拿捏的特质
其实大部分人没有心理问题,只是不够通透而已(不肯承受选择的代价)
为什么最好不要和人有「双重关系」?
学习很痛苦?想逃避?爱拖延?因为弱者思维正在支配你!3句话,让你抢回自控力,实现超高效学习,彻底告别摆烂!
主角从不向NPC自证:不过度解释,不回应恶意,我才是主角
无论干什么,你先非常懒惰的去干,你先非常粗糙的去干,你先丟掉一切得失心去干,你先去混。
迷茫,才是众生百态,你的清醒是种诅咒,唯一的救赎就是尽可能向上跃升。纷纷扰扰二十余载,浑浑噩噩已快半生。如果你还有机会拼,千万不要放弃!!!
张朝阳谈自己走出焦虑抑郁的感悟:情绪全都是假的!
女生为啥会格外在意男生身高?我们不妨换个角度思考问题
有没有可能,不断失败的人生是更值得过的,至少好过为了规避失败而蜷缩的一生
明明有更重要的事该做,还是只想刷手机、做别的,拖延逃避,如何改善?
搬运|你凭什么自信?醍醐灌顶了家人们
容易焦虑的人都有一个特质:
不要介入父母的生命和关注
长期被打压,很容易反应慢,很多反应慢的人都不知道,自己的反应慢是被人设计出来的
经常内耗的人,试试公园20分钟效应
学会忍受“悬而未决”的状态
当行动跟不上思考,大谈认知就是浪费时间
劝大家不要去大手大脚的花钱,要对钱有概念